Nim de earste stap, in frjemd te neamen, akseptearje in djoere kontrakt, ôfbrekke fan in ferlokke baan ... Dizze aksjes kinne endlizzend wêze. Mar der is in soarte fan minsken dy't har nea yn har libben ynsette. Har faasje is har ûnwissichheid yn har fermogen. Tsjintwurdich sitte miljoenen minsken oan dit probleem, dy't langer slagge wurde koene! It binne dejingen dy't geweldich binne oan ús artikel oer hoe't jo ûnfeiligens te oerwinnen en de krêft yn jinsels te fiele.
Ungeduerigens op himsels - oarsaak
Untsteande ûnôfhinklike ûndersiken hawwe te sjen dat hast 90% fan 'e befolking fan' e wrâld in stikmannich kompleksjes hawwe en kin it libben folle mear realisearje as se no binne. Mar op it measte cruciale momint waarden se liede troch in leauwen yn 'e harsels en se reizgen werom.
Wêr betsjut it selsbelied dat ynteressearret mei in karriêre, ynteraksje mei de bûtenwrâld en it genietsje fan it libben allinnich? Blike foar alle flateren fan folwoeksenen by it opfieden fan bern. Wy leare oer ússels fan oaren en, foarste fan ús âlders. As jo in adres yn ús adres heard hawwe, begjinne wy in idee fan ússels te foarmjen. Stel dan nofoar hoe't miening it bern hat, dy't hieltyd kritysk wurdt? "Jo binne net goed!", "Wêrom moat ik sa'n straf nedich wêze?", "Jo stjoere boartersguod, sluten!". De list kin fêststeld wurde foar ûnôfhinklik. Elkenien besykje te oplieden, mar foarmje yn 'e fragile psyche fan' e baby-ôfbyldings en barrières, dy't hy net yn 'e folwoeksenheid oerwinne kin. Sûnder leauwen yn jinsels wurdt men skokt en ûnbeskoft. Unsyklikheid toant sokke tekens as konstante kompleksen, ûnfredeens mei it libben, en yn ekstreemde gefallen in tendins oan minne gewoanten, druk en sels selsmoard. Mar ienris de âlders moasten it bern krekt stypje op in tiid dat hy it nedige. Gelokkich is oerwinning selsbelied mooglik ek yn folwoeksenen mooglik. En, ôfhinklik fan de kompleksiteit fan 'e situaasje, is it net nedich om in psycholooch kontakt te berikken. Jo kinne jo kompleksjes op jo eigen wille beslute.
Hoe josels sels te twifeljen?
Der binne in protte manieren hoe't jo mei ûnfeilichheid omgean. En allegear binne ienris ferbûn mei yntroepeksje en treffen harren eangsten, sa't se "gesicht nei gesicht" sizze. Om it begjin te meitsjen, moatte wy it probleem oplosse op 'e hichte fan hoe't ús ûnwissichheid troch ús te finen is troch it finnen fan in mienskiplike taal mei ússels te finen:
- Ferjit net hoe en en hokker omstannichheden jo slagge om de eksitimaasje te hanneljen. Wa helpe dy dan? Dus, wiene dy situaasjes skriklik en stoarmich, sa wie it dan?
- As jo faak sjirrich meitsje as jo stappe binne en jo binne bang foar it meitsjen fan miskennen, besykje de tiid te fersparjen en hoe't jo tinke oer de opdracht dy jo jo hawwe. By it meitsjen fan wichtige besluten moat men net eindigje. Litte jo sels wurkje en tinke oan jo gebrûklike tempo, sadat jo net wergean te wêzen mei jo sels.
- Besykje mei in spannende situaasje, besykje te produsearjen wat der barre sil as jo dat net dogge. Dus it sil frjemd wêze as it no nuodlik liket? Somtiden hat elke persoan it rjocht om feilen te meitsjen, dus ferwidering hjir is nutteloos.
- Sjoch om en tink, en wa wa wolle jo gewisse en sukses wurde? Probearje jo foar in bûtensteander, om te beoardieljen fan oaren of foar josels? As jo josels leukje en op 'e wei as jo no binne, ferlieze jo gjin tiid foar fergees fan' e oaren?
- Sykje yn jo omjouwing in persoan dy't jo leaut en jo altyd stypje. Adres him yn 'e meast swierige libbenssituaasjes. Miskien is it de boarne fan ynspiraasje en motivaasje dy't jo sa misse.
Neist geastlike wurk op himsels kin de fraach oer hoe't jo ûntskuldigje te heljen kinne yn 'e praktyk behannele wurde. Om dit te dwaan, besykje te gean bûten en dwaan wat oare kearen jo jo geast net makke ha. Bygelyks:
- Gean nei alle winkel en freegje de ferkeapers om ien fan 'e soannen te sjen en fertelle oer dy. Nei't jo allegearre te ferjitten hawwe en fuortgean sûnder wat te nimmen;
- yn in oare winkel of stall freegje jo om jild foar jo te wikseljen;
- freegje de minsken troch te gean hoe lang oft it is, hoe't jo nei sa'n winkel komme, freegje harren om jild te wikseljen of in sigarette te keapjen;
- gean nei it cafe en freegje har om har tillefoan te brûken. Doch gjin oarders, mar trochgean op jo oanfraach besjen, nettsjinsteande de oansjen fan cafe-arbeiders;
- Freegje de persoan sitten op 'e bus om jo in sit te jaan. Reasons to call it is net nedich. Stel it fersyk ienfâldich út.
Jo kinne sels mei deselde situaasjes komme. Mei help fan 'e mominten dy't jo yn' t libben oerkomd hawwe en jo geweldigens jo ûnfermogen hawwe. Tink derom dat de bêste manier om ferwûnen te heljen is te dwaan wat jo bang binne. Doch dit en de fraach hoe't jo mei de ûnwissigens te behanneljen wurde jo besletten foar jo.