Hoe kin it fisy thús ferbetterje?

De measte minsken binne oertsjûge dat finaasjefermogen in kritysk probleem is dat kinne begeliedt wurde mei linzen, glêzen of in djoer kompleks operaasje. Oan 'e metoaden dy't tradisjonele medisinen biedt, skeptiken binne mistrouwen. Mar feitlik binne guon tips oer hoe't jo omhinne thúskaam te ferbetterjen binne wurdich omtinken. Boppedat helpe se echt, sûnder spesjale mjitte of kosten te ferjaan!

Kin ik myn eagen thús ferbetterje?

Praktyk docht bliken dat it noch mooglik is. Net sa fluch as nei de operaasje, fansels, mar goedkeaper en net hielendal skriklik. It wichtichste is geduld, om't it resultaat foar ferskate moannen of sels jier ferwachte wurde kin:

  1. Visioasje sil stadichoan ferbetterje, as jo regelmjittich sûke fan sirst drinke.
  2. Favorier foar de betingst fan 'e eagen binne blueberries en lingonbeammen. Elke dei moatst op syn minst in hânfol fan frisse of opboude beienheden ite.
  3. Goede resultaten jouwe arbeide sûk. Tradysjonele healers advisearje it drinke elke dei foar trije glêzen foar iten.
  4. Moargen - dat kinne jo jo eagen op it hûs fluch ferbetterje. Dizze griente befettet in protte vitamin A en beta-karotine. Mar dat se effektiver dogge, moatte dizze fetter-lûdsubste stoffen mingd wurde mei olive- of kobaltoalje.
  5. Yn 'e retina is in soad sink. Dêrom kinne jo fysynjen ferbetterje, dy't fiede fan dizze komponint - beetsap, Bulgarije piper.
  6. In goede, beweard troch jierren betsjut - in ôfkoarting fan skuorreblommen en blommen. Drink in medikaasje dy't jo in kwart fan in glês hawwe 2-3 kear deis nedich.
  7. Net in min slim reseptje, hoe't jo omheech thús te ferbetterjen binne mei myopia - aloe mei huning. Foar behanneling is it better om in plant te brûken dy't net minder as trije jier âld is. De blêden binne tinfeare, mei huning en reade wyn mingd - as jo wolle. Besmetsje betsjutte need trije dagen. Nim - op in teaspoon trije kear deis.

Hoe kin it fisy thús ferbetterje mei it spyljen?

Dit komplek fan oefeningen hat hieltiten mear pasykjes holpen mei minne eagen:

  1. Gleam. Dit is de wichtichste oefening. Doch it bêste yn 'e dag op de strjitte. Yn ekstreemde gefallen, stean by it finster. Sykje nei in poster dêr't in grutte kontraste tekst útdrukt wurdt. Stap dêrwei nei sa'n ôfstân, as de ynskripsje min te sjen is, en begjinne blinkend. By dat dwaan, besykje elke kear de eagen te iepenjen, de kontraste tekst te lêzen.
  2. Palba op 'e doelen. Neist de earste tekst fine jo in fêste objekt yn 'e buert, dy't hast foardat jo noas leit. Ferwiderje jo eagen út it earste ûnderwerp nei de twadde en besykje op har te fokusjen. De belangrykste taak is om in steat te berikken wêr't jo op twa objekten fokusje kinne, ien kear yn 3-4 sekonden blokkearje.
  3. Rest. Dizze praktyk helpt om it eagen fan folk-remedies thús te ferbetterjen, as de eagen gewurde wurde. Slút jo eagen en slute jo gesicht mei jo hannen sadat gjin ljocht troch har hinne giet. Iepenje jo eagen iepen en besjoch yn 'e tsjusterens, net omtinken oan' e fisuele bylden dy't jo ûntbrekke moatte. Ferjit de praktyk oant jo noflik fiele.
  4. It pendulum. Oefening is basearre op Glimmer. Earst rjochtsje jo op it fierdere ynskripsje, en begjinne dan nei de rigel fan lofts nei rjochts. Blinkje as jo sjogge dat it fokus is ferwiderje.
  5. Acht. Selektearje alle objekten dy't jo beskôgje wolle. Blinkje, fêst in steat yn wêr't jo fyzje sa skerp is as mooglik, en begjinne jo eagen te ferdielen lâns de kontrôle fan it imaginêre byld fan ûneinichheid, it bewarjen fan it fokus. De holle moat lofts en rjochts wêze yn 'e wize.