Hoe't de hûd befeart?

Drye hûd sjocht net aesthetisch genietsje, fral yn it oanwêzen fan peeling. Dêrnjonken is it maklik geregere troch eksposysje nei kâld en wyn, it fuortheljen fan hier op it lichem, dat josels en rierens útdrukke kin. Froulju mei ferlykbere problemen moatte witte hoe't de hûd oanfoel en de fett- en wetterbalâns opnij bringt. Dit kin dien wurde troch it oanpassen fan it dieet, libbensstyl en it brûken fan kosmetyske produkten.

Hoe de hûd fan it lichem te befeartigjen?

Om de kondysje fan 'e epidermis te ferbetterjen, moatte jo:

  1. Enrichje it menu mei produkten mei fatty acid as bygelyks seespie, nuts en sied.
  2. Drink minstens 1.5 liter fluid per dei.
  3. Hormonal balâns kontrolearje.
  4. Nim de vitaminen A en E, mineral kompleksen.
  5. Slach genôch sliep, jouwe alkoholmisbrûk, nikotine.

It is ek nedich om feiligens regelmjittich oan te dwaan foar de hûd. De bêste kosmetyske produkten:

Mear yntinsive befeiliging en fiedingsnivo wurdt levere troch lichemsoalen , de saneamde 'licheboltsje', bygelyks:

Hoe as de dryste gesicht fan 'e hûd befeart?

Algemiene maatregels foar de normalisearring fan wetter- en fetbalbalans yn dit gefal binne fergelykber mei de hjirboppe tips.

As foar deistige soarch, foar it gesicht moat it dan mear soargje, om't it altyd iepen en belutsen is oan ferskate waarmte.

Meitsjes dy't de hûd befeiligje en nourisje: