Minsken fertsjinje oer in tredde fan har tiid yn in dream, dus befoeligens by it is tige wichtich. Grutte wearde hawwe spesjale aksjes - in keuken en in matras . Yn 'e ferkeap fan har is in geweldige ferskaat, mar de bêste fan har wurdt as ortopedika beskôge. Dit is bedoeld foar it feit dat se de optimalste betingsten foar in goede rêst en behâld fan sûnens meitsje.
Yn dit artikel sille wy beskôgje wêrom't jo in orthopedyske kussje foar sliepe nedich hawwe, en hoe't jo it goed kieze om echt te ûntrinnen fan de ûntwikkeling fan ferskate sykte fan 'e rêch.
Goed foar sa'n nuttige ding, moatte jo yn 't foarstel witte wat it is en wat eigens it hat.
In orthopedyske kussing foar sliep is in apparaat dat in rol hat ûnder de hals, sadat it lichem de kreaste posysje nimme kin. Dit draacht by oan 'e folsleine ûntslach fan' e rêch en ferlies spanning (lade) yn 'e hals. Man, dy't de nacht op sa'n soal kûle hat, as gefolch fan in goed sliep en krêft kriget.
Hoe kinne jo de goede kar meitsje?
Foardat jo in orthopedyske kussje kieze, moatte jo de grutte, de needsaaklike stevigens en hokker materialen fêststelle moatte.
De grutte. Om jo te komfortabel sliepe op
Stiffness. Dizze parameter hinget ôf fan 'e meast brûkte posysje fan' e persoan yn 'e sliep: op' e side is it needsaakliker hurd, op 'e buorren - sêft, op' e efter - gemiddelde.
Fillers . Se kinne natuerlik (boekeweat, feather, fluff) of synthetic (lateeks, gels, sintepon) wêze.
Om te begripen oft jo keazen keuze jo of net passt, moatte jo de nacht op 'e nacht fertsjinje. As jo opnij rêde, sil dit betsjutte dat jo de goede oankeap makke hawwe.