Ien kear wie Hippokrates oertsjûge fan 'e foardielen fan' e hoofdeksel en rekommandearje it drinke, sels smaak, elke ynstee fan tee en alle oare dranken. It is grappich om te adoptearjen, mar moderne medisinen hat neat oanwêzich oan Hippocrates 's claim - drinken, en jo sille sûnens hawwe.
Mar is net sûnens en gewichtsverliesbegripen te fergelykjen? As it lichem sûn is, kin hy maklik mei oermjittich gewicht dwaan (as der ien is). Dêrom wurde dranken fan 'e ierappels taret foar gewichtsverlies en foar opnij.
Hoe kinne de siel fan 'e oat kocht?
Der binne in soad manieren om oefen te meitsjen foar gewichtsverlies. Jo kinne koekjes, keuken, tinctueren koekje, lykas ferskate dranken, dêr't oatsen yn komme, as ien fan 'e komponinten. Wy begjinne mei de roede.
Foar in dekotearing hawwe jo net needsaaklik, nammentlik houtkorn, dat is, wat is oatmeal neamd.
Nim 2 hoeken fan oat, foegje se yn in enamelkepanne, ite warm waarme wetter (0,25 l). Bliuwt foar 12 oeren, as de griene flaaikje, wetter tafoegje, sadat it it griente opnij giet. Set de panne op it lytste fjûr, dat it ferlies om 1,5 oeren hinne te lûken. Tagelyk, add water.
Druk dêrnei de brún yn in aparte skouder en smyt de gekke kears mei in blender. Kombinearje de brún en ietmash, koekje wer, en bringe de konsistinsje fan jelly.
Infusion fan oat
Sokke infoedzje fan oat wurdt net allinich foar gewichtsverlies, mar ek foar it foarkommen en behanneling fan diabetes.
100 g ûngekkende kears moatte mei in liter koarte wetter opslein wurde en 12 oere op in heule pleats. Strain en drinke 3 kear deis foar 100 g foar iten. Bliuw de infuzje yn 'e koelkast. De koarn dy't bleaun binne nei perkolaasje wurde wosken, droegen en grûn yn miel. Se moatte nommen wurde as in glêstriedpulver , mei 1 oseaapje wosken. in glês wetter.
Dranken fan 'e hiem binne goed, foaral foar it normalisearjen fan it wurk fan alle organen fan' e digestive trakt, foar dat akkount, en it effekt fan gewicht te ferwêzentlikjen is berikt.