Op de beammen yn algemiene en ligamen, yn har lizzende, benammen is der in heule grutte laden. As de tapaste mechanike aksje te sterk is, kin it liif net stean. As gefolch dêrfan - streken, en sels de brekking fan ligamen op 'e skonken. Mei dit probleem moatte jo leie. Untfangende symptomen feroarsaakje in soad ûngemak, en soms sels ûnmacht.
Symptomen fan sprains yn 'e leg
Jo kinne elk jier blessearre wurde. Mar neffens statistiken is it útbrekken benammen troch winter - op iis. De measte "glêd" binne de knibbel en foet. Alle om't se de maksimale lading hawwe.
It útwreiding fan 'e ligamen op it skonk kin fan ferskate gradens fan hurdens wêze. Ofhinklik dêrfan kinne de symptomen fan ferwûnen ek feroarje:
- De meast ûnskuldich is in ienfâldige útwreiding fan 'e ligamen fan' e legere extremsten. It wurdt manifestearre troch in ûnfredeare sin fan ûngemak en in soad spitigernôch pine dat benammen yn beweging komt. Edema en bruising yn dit gefal is der hast noait.
- Sûnt it gemiddelde gemiddelde slach ferwideret, is it útwreiding fan 'e ligaments op' e skonk langer en serieus behannele. En de skea te erkennen is folle makliker. Op 'e limb foarmje fuortendaliks blazers, blazers, swelling. Om te bewegen mei in foet is problematysk genôch - it wurdt begelaat troch heftige pine. Yn guon pasjinten wurdt ek hyperthermia ûntwikkele op 'e skealike side.
- It slimste is foar pasjinten mei swier trauma. Se wurde troch acute pine stutsen, tsjin hokker twivelens en algemiene swakke ûntstean. Troch sa'n skea wurdt de knibbing normaal funksjonearret. Op de hûd binne in bruise en eedema dúdlik sichtber.
Hoe kin it útbrekjen fan ligamen op it skon te heiljen?
Therapy moat earst alle pine útlûke en it swelling ferwiderje, en nei - opsicht op it opnimmen fan de motorfunksjes fan 'e limb. In heul wichtige rol yn it hertsjen wurdt spesjale spesjale helpferliening spylje:
- Foar it ûndersiikjen fan de spesjalist en foarskrift foar behanneling fan it ligamint op 'e skonk, is it oan te rikken om limb rêst te leverjen.
- Yn swiere ferwûnings wurdt in hege ferbining of in reid oanbrocht nei de blessuereside.
- Ferljochtsje de kondysje en ferliest de pine mei in iis kompresje.
In protte fragen oft it mooglik is om it leg te waarmjen en de ligamen oan te striden. It antwurd op dat is negatyf. Mear genôch kin waarmte echt brûkber wêze, mar allinich as de blessuere net ûntsteat. Oars wurde de betingsten allinich omheech.
De behanneling fan it útbrekken hast altyd omtinken foar it brûken fan salven en gels. De bêste binne:
- Diclofenac;
- Fastum-gel;
- Efkamon;
- Troxevasin.
Somtiden foar de frisse opnij fan pasjinten dy't stjoerd wurde oan fysioterapeutyske prosedueres. Fysioterapeut is benammen nuttich.
De behanneling fan spuite op it skonk mei folksfergunningen
- Effektive middels - in kompresje op wodka. Hy kin sels de grutste eedema fuortsmite yn in pear dagen. Befeiligd yn alkohol gaze moat yn polyethylen yngewikkeld wurde en wat warm en litte foar ferskate oeren.
- Kartoffel mei űnen, koar en sûker helpt ek.
De resultate gruel wurdt tapast op it trauma as in salve. - In goed kompresje komt fan ierde-ionen mei sâlt. Fansels hat hy in wat spesifike geur. Mar om 'e wille fan in flugge werhelling kinne jo geduld wêze.
Om unyk genôch te sizzen hoe lang oft it wêze sil om te ferhúzjen fan ligaminten op 'e skonk is dreech. De lingte fan 'e reabilitearjende perioade is ynfloed troch de kompleksiteit fan' e blessuering en de sûnens fan 'e pasjint. Yn in protte, in wike letter wurdt de motoraktiviteit folslein restaurearre, wylst foar oaren in moanne nimt om hingje, of noch mear.