In soad minsken, dy't it probleem net sjogge, begjinne fuortendaliks te tinken dat der in swarte streak kaam. Dêrnei komt allegear as yn 'e ûngelokkige wurden "de problemen komt net allinich", en hjirtroch komt de persoan werklik om te gean op in soad obstakels, om te rinnen wêr't al gjin krêft is.
Hoe fêst te stellen wat jo hawwe - in swarte streak yn it libben?
In soad froulju neier meidielje de situaasje te feroverjen, wêrom is it it wurd te ûnderskieden echte swarte streken út in pear ferskillen dy't jo gewoan te folle haat hawwe. Om de begripen net te ferwikseljen, bepale hokker fan 'e libbensgebieten jo problemen hawwe:
- persoanlik libben;
- relaasjes mei freonen;
- relaasjes mei famylje;
- karriêre;
- Finansjeel;
- sûnens;
- uterlik;
As jo alle problemen yn ien of twa sônes binne, dan is dit net sels in swarte band, mar sa, de lytse dingen fan it libben. Mar as de problemen oangeande trije of mear spoaren fan it libben binne (jo kinne in pear mear ophelje dy't relevant binne foar jo), dan is it wurd te leauwen oer hoe't jo de swarte strip loslitte.
Wêrom kaam de swarte band?
Wylst guon sizze dat ús hiele libben in strip fan wyt is, in strip fan swart, oaren leauwe dat wy wat of problemen hawwe. Neffens dizze teory is de lêst fan problemen ús oanbean, sadat wy dizze test mei weardichheid trochbringe, net ferachtje, net yn ferwûning falle, net nei de skuld achtsje en jo net blame, mar moedich oerwinne.
In swarte bar kin jo fertelle dat jo earne oars yn it libben binne. Bygelyks, as jo in lange taak net in baan fine kinne, kin it in klok wêze dat jo besykje om jo sels út jo spultsje te krijen of jo moatte it bedriuw hielendal dwaan.
Kontrolearje oft jo in leauwen hawwe dy't jo foarkomme dat jo it swarte band ferlitte. Guon famyljes werhelje: "Ik haw in domme karakter (uterlik), wa bin ik nedich?". En dan docht bliken dat se problemen hat yn har persoanlik libben, en dan is har leauwe skuldich dat se ûnweardich is fan lok. Dêrnjonken kinne in protte funksjes fan karakter en uterlik oanpast wurde, nettsjinsteande dat se fanwege harren moatte men allinich wêze moatte. As jo itselde gedachte fêsthâlde, wurdt it jo oertsjûging en begjint te ynfloed op jo libben.
Wat moat ik dwaan as ik in swarte streak haw?
Analyse de situaasje. It is it maklik om in stikje papier te nimmen en alles te skriuwen. As it libben in strip fan wyt is, is de band swart, dan moatte jo josels rapper helpe nei de kommende, noflike zone.
Sa kinne jo haadproblemen identifisearje. De bêste manier is om har te kiezen mei ferskate rigels sadat it it makliker wêze soe om de analyze te ferhâlden. Sa hawwe jo bygelyks geweldich weromfûn (1), ferlern jo wurk (2) en jo hawwe in parakeet ferlern (3). Sa feroare wy it oanbod fan problemen, en no binne jo net "alle minne", mar binne der trije spesifike problemen.
No moatte wy bepale hoe't wy se kwestje kinne. It gewicht fan gewicht is maklik te fuortheljen, dêrfoar is it genôch om jo samar tegeart en net
Hjirnei moatte jo sels rêst jouwe, nim in bad en realisearje dat jo de kaai hawwe om jo problemen te lêzen. Belje yn 'e bêste, negearje de tinzen fan' e minne - en it libben sil ferbetterje!