Empasy en meilijen binne tichte begripen, mar noch wat oars. Empasy is de mooglikheid om in oare persoan yn syn emoasjes en gefoelens te fersterkjen, en genedens is de fermogen om in oare pine as syn eigen te fielen. It is fan 'e famylje dat in persoan de normen fan empasy hâldt, dy't hy dêrnei tapast foar frjemdlingen. Wat is yntinsiteit? Faaks sels om in leafde te sjen yn in frjemde persoan en dielen syn gefoelens.
It probleem fan sympaty
Foardat jo empasy binne, is it wichtich om te begjinnen net allinich te harkjen, mar ek in persoan harkje. Foar dat persoanlike gearkomste is it bêste, mar net in tillefoankonversaasje of korrespondinsje. Allinne op dizze manier is it mooglik foar in djipper útdrukking fan ympathy, sympaty - nei alle gedachten is it wichtich om krekt ticht te wêzen, in persoan om te harkjen of te harkjen.
Om genede en sympatisaasje folslein te ekspressearjen, is it wichtich om te harkjen - en dit is net foar elkenien jûn. Earst besykje dizze wichtige eleminten te dwaan:
- Harkje sûnder ôfwiking, yn 'e eagen fan in persoan of him sykje.
- Stribje om te begripen wat dyn interlocutor fielt.
- Harkje stil, sûnder opmerkingen, stopje en besykje de interlocutor te ûnderbrekken.
- Folgje de stjoerings fan in persoan - is hy sluten of sil hy besykje te iepenjen?
- Guon minsken kinne it oare better ferstean, as se har yn har plak fertsjintwurdigje.
- Sizze gjin advys oant se frege wurde.
- Reden net oer jo saak - in persoan hat in probleem, en it is wichtich om him te praten.
Allinne nei't men opmerklik harket nei de persoan, kinne jo begripe wat de wurden fan sympaty binne op it momint nedich.
Hoe empathy útdrukke?
Tink derom, yn 'e ôfwêzigens fan sympatyk is it sawat mooglik ûnmooglik om it adekwaat te ekspresje. As jo net begripe wolle wat in persoan fielt en meast dwaande is mei in mentale oplossing foar har eigen problemen, nettsjinsteande al jo ynspannings om de goeie soart te meitsjen, kinst it harkje nei "gjin sympathy!".
As jo echt tige op himsels rjochte binne, set josels yn it plak fan 'e petearder, foarkar dat it oan jo is om jo situaasje te oerlibjen. Tink oan wat jo jo op dit stuit hearre wolle, wat soart helpe dat jo fan oaren ferwachtsje. It is de iensume winsk fan 'e lok, dat de freon jo de soarten wurden fine kin yn sa'n heule situaasje.
Om in persoan help te helpen en ekspresje harren bedoeling om sympatisaasje sjen te litten, brûke ienfâldige phrases:
- wat barde jo?
- kinst my fertelle?
- Kin ik jo helpe?
- Fiel jo goed?
Dizze ienfâldige wurden sille de petear promoatje dat jo klear binne om te harkjen en binne echt belangstelling foar syn problemen.
Hoe't sympaty yn gefal fan fertriet sjen litte?
Der binne situaasjes wêrby't hast alle minsken ferlern en net kinne hoege te hâlden. Bygelyks, as ien fan jo ljeavene freonen of relative dead hat, dan is it altyd net dúdlik hoe't jo itselde te beheljen - ferlitte of in persoan of near; of sprek, of harkje; Dit alles liedt ta it feit dat in soad minsken, nettsjinsteande de yntern
- Lit net stil wêze. Rilje of komme jo nei dizze persoan en stypje him mei wurden.
- Besykje gjin problemen te finen ("hy hat in lange tiid fan 'e sykte te litten), better sein dat it in moaie persoan wie.
- Stribje om mei in persoan te praten oer wat hy sels in petear begjint.
Net elkenien kin har gefoel sjen, mar de minsken dy't leard hawwe, wurde de bêste, leafste freonen.