Wierskynlik is der gjin ienige persoan yn 'e wrâld dy't net in minne gefoel hat om minstens ien kear yn syn libben. It is gewoan natuerlik om it te fielen en te fielen fan dit gefoel, om't dizze reaksje ús fan ferskate gefaaringen fertsjinnet en de foardiel fan 'e freze is al in bewearde wierheid west.
Foarbylden fan 'e foardielen fan freze
Earst, lit ús in bytsje prate oer de evolúsje fan minsklike ûntwikkeling en antropology. Wittenskippers dy't wurkje yn dizze wittenskiplike wittenskip binne lang bewiisd dat it freze wie dat de minske it oerlibjen en ûntwikkelje koe. Us ferâldere foarâlden, doe't in gefoel fan gefaar ûntstie, besocht te ûntkommen út 'e boarne fan mooglike problemen safolle mooglik, wylst wy net as in soarte ferdwûnen, oars soene de âlde minsken gewoanwei fan' e natuerlik natuerlike fenomenen ferlieze, bygelyks út deselde bliksem. Gefoelens yn 'e tonger fan' e heul, ús foarâlden ynstinktyf sochten de húshâlding, sadat se har libben rêde. It binne dizze stúdzjes fan wittenskippers dy't it earste en haad argumint binne foar befrijing fan eangst , mar litte wy de hjoeddeiske foarbylden en bewiis oer dit aksiom besykje.
In protte minsken hawwe ûngeunstige gefoelens ûnderfine as se yn 'e tsjuster binne, en dit is wat har foarkomt om potensjaande gefaarlike aksjes te fertsjinjen, bygelyks yn' e nachtbalren te kuierjen, of yn in ûnbidige appartement. Yn it earste gefal is der in frij grutte kâns om in slachtoffer fan kriminels te wurden, yn 'e twadde kear om in ynhiemsk trauma te krijen. Mar dit is mar ien foarbyld fan it gebrûk fan eangens fan tsjusterens of in oare fenomeen dy't it yn 'e knibbels ferkrêftiget, net minder wichtich is dat as in gefoel fan gefaar yn it lichem begjint, adrenaline begjint te ûntwikkeljen, wat alle krêften mobilisearret, dat betsjut dat in persoan in untstean fan syn eigen krêft ûnderfynt . It oerwinnen fan ússels ûnder ynfloed fan adrenaline, kinne wy ús eigen kânsen fiele, begjinne om ús te respektearjen en sels nije horizonen te ûntdekken.
In goed foarbyld fan it gebrûk fan 'e freze fan' e heuvels is de eardere banale ferhaal oer hoe't in persoan, dy't besocht hat om him te oertsjûgjen en te ferdyljen fan syn phobia, begjint mei in parachutus sprutsen ynstructor. It oertsjûgjen, sokke minsken begjinne faaks tefreden oer oare dingen, lykas se leauwe op har fermogens mear. Tink derom dat jo de freze fan heuwen ferlitte moatte mei in erfarne ynstrukteur, en, net selsstannich meitsjen fan spoaren op 'e dakken, oars kin it gefal yn tragyk wêze, net triomf.
In oar feit fan 'e ferlet fan in persoan fan dit gefoel kin goed te yllustrearre wurde troch in foarbyld fan' e foardielen fan freze fan wetter. Faak makket de gefoel foar gefaar in minske ynstinktyf, en, lykas bygelyks, net logysk opleverje, wurde wy faak allinich út 'e deselde ynrjuchten rinne. Dêrom sizzen, dat in persoan dy't net kin hoe swim swim falt yn in djippe rivier of mar, soe it wêze dat hy moat dronken en der binne gjin kâns op it heil. Mar de ûntwikkele adrenaline kin in ynfloed op it lichem dwaan, wat populêr wurdt as "harsen opknappe", en de dronken man sil syn hannen en fuotten ynstinktyf ferpleatse om sa te bliuwen.
Koartich gearfette, kinne wy de neikommende notysje:
- Fear holp de minske om te oerlibjen.
- It beskermet ús om ferskate potinsjeel gefalige situaasjes te provozzjen.
- Mei de frijlitting fan in protte adrenaline yn it bloed kin in persoan begjinne mei ynstinktyf te dwaan, sadat it sels bewarre wurdt.
- Fear helpt ús om ús te ferbetterjen, om't wy it oerwinne, begjinne wy sels te respektearje en leauwe yn ússels.
Doch net skrille oer jo eigen eangsten, as se jo net litte stopje, jo kinne se net hielendal loslitte, om't dit in soarte fan beskermingsysteem is dat elkenien needsaaklik is.