It hiele proses fan arbeid is ferdield yn trije perioaden: de earste perioade of perioade fan it iepenje fan 'e sierwiken, de twadde - de perioade fan' e wjerstreek of de perioade fan ekspedysje, en de tredde - de opfolgjende, wylst de placenta skiedt. It ferskynsel fan fjochtsjen oanjout it begjin fan arbeidsmerk.
Periodisiteit fan kontrassen
Ofkorporaasjes fan it uterus yn 'e earste perioade fan arbeid wurde meast in striid neamd. Op it wiere begjin fan 'e arbeid is de wurkleazens 7-10 sekonden, it ynterval tusken de earste kontraktueren is meast 30 minuten. Wiere fjochtsguod binne ferskillend fan falske minsken troch de ferheging fan yntensiteit en de reduksje yn 'e yntervallen fan kontrassen. Reduzearjen fan it ynterval tusken kontrakten oant 5 minuten en it ferheegjen fan har duorre oant 10-15 sekondes jout oan dat der in halsige iepening is op 4 sm en regelmjittige arbeid is fêstige. Dat is de berte al begon.
Hoe goed te fjochtsjen fjochtsjen?
Tsjinje kontriken moatte begjinne nei it optreden fan 'e earste bout. Foar de berekkening fan fjochtsjen is it winsklik om in horloazje te krijen mei in twadde hân te witten krekt hoe't de yntervallen ferminderje en hoe't har yntinsiteit ferheget. It is oanrikkemandearre om de tiid te meitsjen fan plysjes op papier of, as der gjin manier is om dat te dwaan, dan tinke op syn minst de tiid fan 'e earste bout om de dokter te fertellen oer it begjin fan' e heul. Kontaklikens alle 10 minuten (of op syn minst 5 fjochts per oere) jout oan dat laboratoarm begon, op dizze poadium, kin de molkere stop frijkomme. Guon dokters leauwe dat yn sokke gouden, it is net nedich om fuortendaliks nei it sikehûs te gean. Mar, it is net mooglik om it begjin fan pasykale betingsten of in heule berne op te sluten, sadat it op it stuit better yn it sikehûs te bliuwt.
Alle kontakten hawwe alle 5 minuten de oprjochting fan reguliere wurken oan te tsjutten en tsjinnet as in yndikaasje foar in betiid behanneling yn it matrenske sikehûs. Kontakten alle 3 minuten mei in duorre fan 50-60 sekonden jouwe de folsleine of hast folsleine iepening fan 'e sierwiken en it begjin fan' e langere perioade. Op dit poadium kin in frou druk op 'e anus en in tanimmend winsk om it darm leech te litten.
Programma foar it kontrolearjen fan kontrassen
Der binne in soad kompjûterprogramma's dy't in frou fjochtsjild helpe, sy kinne online brûkt wurde of troch in programma te laden. De ûntwikkele programma's makket maklik de mem te litten om de duorjende en frekwinsje fan kontrakten te kontrolearjen. En ek helpe ûnderskiedende fjochtsguod te ûnderskieden fan falske.
It moat tawiisd wurde dat it korrekt gedrach yn 'e berte, it rekkenjen fan kâns en it begrypjen fan wat yn it lichem is, helpt in frou om te oriïntearjen - hoe't yn dizze of sa sitte wurde.