Geheimen fan in geweldige fysike foarm fan Hilary Baldwin

Net alle frou dy't berne waard en berne twa bern, kin sa'n soart rûke as de frou fan Alec Baldwin. Dizze mummy fan twa bern-pogodkov is no wer op posysje, mar dochs bliuwt hy syn optreden aktyf kontrolearje. Hilaria praat mei sjoernalisten fan 'e publikaasje "Fit Pregnancy" en joegen wat advys oan froulju dy't gjin rangere sykje wolle as se.

"Ik tink net dat dizze swierens as in entûsjast beskôge wurde kin om jo sels te hâlden."

Frou Baldwin wit wat se praat, om't se no tredde kear yn 'e lêste fjouwer jier swierder is!

Lês ek

Running, joga en gym binne net kontrônjild foar swiere froulju!

Yn alle gefallen is it dat Hilary Baldwin regelmjittich docht. As jo ​​sjogge, is it resultaat op it gesicht. Hjir is wat se fertelde de reporters fan it tydskrift:

"Ik kin net 100% sizze, mar ik ha in miening dat in swangere frou net folslein wêze moat en har eardere figuer langer ferlies. It moat oantal betoinne wurde dat it yn in posysje is net wat te lijen. Ik wit dat wy sterk binne, en sels yn 'e kâlde fysike foarm, hast by elke tiid fan swangerskip. "

It is te witten dat dit effekt wurdt troch reguliere oplieding. Gleon it of net, sels in fatsoenlik minst sil Hilary net foarkomme foar 4 kilometer. Se besiket it op syn minst 4 kear de wike te dwaan. Yn 'e takomst sil Alec Baldwin syn frou útfiere fan it rinnen foar swimmen yn' e swimbad.

Mar dat is net alles: trije kear yn 'e wike besiket Hilarya in dûnsskoalle wêr't sy yn choreografy wurkje. No, wiene ek guon geastlike praktiken. As yoga-ynstrukteur fertsjinnet Hilary Baldwin sels dizze besetting, nuttich sawol foar it lichem en foar de siel.