Sommige froulju dy't har yn 'e spegel sjogge, sille tefreden wêze mei wat se seagen, mar omdôch. It wichtichste prinsipe fan psychology, esoterisisme en oare soartgelegenheden - krekt foar jo moatte jo sels leafhawwe. Fansels, om dizze ekspresje fan har echte swakkens en tekoartingen te rjochtsjen, nammentlik oergewicht, heulende hier en hûdske hûd - is ferkeard.
Wat is de reden?
De meast foarkommende redenen binne de wichtichste redenen foar sokke ûntefredenens lyts selsweardichheid en flesheid. Ja, in soad froulju binne gewoan te faaks om har te soargjen en har yn oarder te setten. Elke persoan is unyk, sa folle froulju leauwe dat de ynderlike skientme wichtiger is as ferskynsel of se dogge net soargen wat se sjogge. Mar benammen feroaret alles as in lege man op 'e hoarizon ferskynt, dan is de frou foar alles klear.
Wat moat ik dwaan?
Om de kâns te krijen om net allinich jo skôgje te oertsjûgjen, mar ek selsbehearsking te ferbetterjen, folgje de folgjende oanbefellingen:
- Gean fan it tsjinoerstelde - sjogge josels faak yn 'e spegel. Psychologen binne der wis fan dat it mear jo besjogge op it objekt fan ûntefreden, dan begjint al of letter dan begjinne jo alle positive positive funksjes.
- Sis net sa lang en sis net dat jo net moai, fet en sa binne. Sels is der in passende ekspresje - "As in persoan ferteld is dat hy in heidens is, dan sil hy dan eartiids noch grun wêze." Bêste fan alles, oertsjûgje jo dat jo moai binne en alles sil fine mei jo.
- Fansels is ien self-hypnosis net genôch en it is tiid om bûten te feroarjen. As jo gewicht ha, is it tiid om jo dieet te feroarjen en te wurkjen. Trochgong fan 'e dieet iten ôfstimpelje dy't in protte fet en ienfâldige kohdhydraten befetsje. Dus reinigje it lichem en ferliest ekstra pounds. Om it resultaat te konsolidearjen en jo hûd te fergrutsjen, gean nei de gym. Jo kinne in sportive rjochting kieze, bygelyks swimbad, fitnessbedriuw, dûnsjen en sa op. Hjirmei sil jo lichem slim en moai wurde wurde.
- Om jo nije figuer te dekken en te betinken gean op winkels. Kies dingen dy't jo lang winsken hawwe, mar fanwege ekstra pûnen koe it net levere. It proses fan it kiezen fan klean sil jo stimming ferbetterje en jo self-esteem ophelje, om't no dingen jo mjitten in pear fan maatskippen lytser as foarhinne, soe dit net grutsk wêze.
- No moatte jo omgean mei it gesicht. Troch in feroaring yn it dieet, sille jo de hûdbedrach signifikant ferbetterje, it wurdt skjin, tûk en elastysk. No is it tiid om te gean nei in profesjonele make-up artist dy't learje mei make-up om syn tekoartingen te ferbergjen en de weardichheid te fertsjinjen.
- As jo problemen hawwe mei hier, bygelyks se snel zhirneyut, spaltje of brek, dan moatte jo it goeie shampooe kieze en spesjale masken meitsje. Jo kinne al klear keapje of meitsje se sels út ferskillende komponinten.
- Der is fansels de meast kardinale manier, dy't allinich as in lêste resort - plastysk chirurgie oanpast wurde moat. Bygelyks as jo in tige lange noas hawwe, dan sil gjin make-up it beheine, yn dit gefal wurdt allinich sjirurgie helpe.
Hjir binne sokke ienfâldige tips dy't jo helpe om jo kompleksjes en problemen te oerwinnen, no alles yn jo hannen.
Estimate de resultaten
Uteinlik is it tiid om jo refleksje yn 'e spegel te fertsjintwurdigjen, it wierskynlik dat jo net wolle wat jo wolle, jo sille gewoanlik bliid wêze mei wat jo seagen. No kinne jo hielendal fertsjinje as jo tige moai en oantreklik beskôgje. It is tiid om te gean, kies de moaiste soart, meitsje in make-up, in prachtige haarsstyl en foarôfgeande de wrâld, dy't gewoan op jo fuotten falle moat.