Yn it gefal dat in persoan fluch nedich is om fanwege gewicht te ferwiderjen, dan is in banane-molke dieet wat jo nedich binne! Dit is in populêre fatsoarteligens, dy't helpt yn mar trije dagen om 3 kg te ferliezen. Dit is gjin gewoante jild, wêrby't jo moatte fan honger leare moatte. It ding is dat it tige goed draagt en elkenien fielt noflik. Fansels binne minsken ferskillend en guon kinne sels tinke dat dit dieet is heulendich foar har.
Klassike banana-molke dieet foar 3 dagen
Om dizze dieet te hâlden, moatte jo in dei wêze om 4-6 bananen en ien liter fan fegetaryske molke te keapjen. Foar in fiedsel foar geskikte bananen , mar yn gjin gefal net droege, om't se kalorik binne en se hawwe in siroopferiening. It essensje fan 'e fruity-molke diät bestiet yn alternaasje. Bygelyks, yn 'e moarns moatte jo in glês molke drinke en allinich nei 2-3 oere om ien banane te iten. Dus is it nedich om de hiele dei te dwaan. Yn dizze geast moatte jo jo lichem foltôgje foar 3-10 dagen.
Dizze banaam-molke dieet is hiel ienfâldich, hoewol it menu yn it is net sa ferskaat. Boppedat sil dizze metoade beropje oan elke persoan dy't stilst fuort is fan hûs, om't jo dizze produkten maklik mei jo nimme kinne.
It is it wurdich te betinken dat bananen in protte potassium befetsje, dy't in diuretysk effekt feroarsake, en yn molke befettet in proteïn dat it tafallende wetter út it lichem ôftraacht.
Kontraindiken foar iten op molke en bananen
Guon minsken sizze dat it ek swier is foar har om bananen en molke te iten, om't se gewoan net kombinearje en feroarsaakje. Dit alles is troch it ûntbrekken fan in enzym fan laktose. Sokke minsken hawwe problemen mei it gastrointestinaal traktaat en faak leare fan sykten. Dêrút moatte it banana-molke fatsje folslein útsluten wurde.