In soad minsken besjogge faak faak oanfallen fan eangst en eangst, mar der is sokke kategoryen fan minsken dy't frjemde, dreechens en ferskate bangens binne hast in fêste libben-begryp. En it makket it net maklik foar har.
In konstante betsjutting fan eangst en eangst kin in symptom provozearje, it nervensysteem loslitte. Dit liedt oan dat it lichem stilend is yn in stressedige situaasje.
Fear, dreech kin de kwaliteit fan it minskebern ferminderje, wurde de oarsaak fan manifestaasjes fan ferskate lêstingen.
In konstante sin fan freze
In konstante betsjutting fan freze kin begelaat wurde troch sokke geastlike struien as:
- Phobyske psychyske apparaten.
- Neurotyk.
- Stoarmjend.
- Sharp.
- Depresje, ensfh.
De redenen foar it ûntstean fan dit kinne in soad wêze, mar se binne allegear fêst te meitsjen fan bepaalde geastlike synders en panike oanfallen . Dizze lêste is karakterisearre troch eangst, dy't begelaat wurdt troch in ûngelok, death, dat fan minuten oant minút barre sil, mei dwylsinnigens, in ynterne spanning is fiel.
Hoe ferwiderje fan konstante eangst?
Konstante freze sil jo libben ferlitte as jo de folgjende advys folgje.
- Learje hjir te wenjen en no, net tinke oer de takomst en it ferline. Bliuw it momint fan 'e oanwêzigens.
- As jo konstante ûnbegryplike fearen ûntdekt, dan is it tiid om wat nuttich te dwaan. Nei drokke minsken hawwe gjin tiid om te soargen.
- De konstante freze foar de dea kin minimalisearre wurde, as jo begripe dat de dea net eangest wurde moat. It sil net oerflak wêze as jo kunde wurde mei de learingen fan 'e eastkultuer op kosten fan' e feit fan 'e dea en de hâlding foar it. Faaks binne jo bang foar de ûnbekende, wat is ferstoarn nei de dea fan in persoan. Hoefolle kear dat de fraach Epicurus weromkomt dat it gjin dea is as in persoan libbet, mar dêr is it as de persoan net langer is. Bliuw optimistysk yn elke situaasje.
- De konstante freze foar it bern sil ferdwine as jo realisearje dat it bang is foar it bern normaal. Mar salang't it net yn in katastrophaal ûntstiet. Ferjit net dat as elke dei altyd rjochte is op it bern, is it noch mooglik
mear om jo eangst te fersterkjen. Neist allinich hat de bangens negatyf it bern ynfloed. En hoe mear jo beskermje, kin it minder it yn 'e wrâld oanpasse. - Ferjit net dat konstante gedachten oer hoe't jo fan stânpunten fersteine sil net fan gebrûk wêze. Fersteane gewoan dat der posityf aspekten binne yn it libben. Sykje har yn jo. Genietsje fan it libben en besykje it te feroarjen foar it better.
Dus, eang is in folslein normaal ferskynsel, mar de ûndergong is as it groeit yn in permaninte fenomenon. Dan moatte jo jo gewoanten en konstate gedachten werneamen.