Wêrom docht it bern net sa 7 moanne?
De mienskiplike miening oer wêrom't it bern syn famylje fielt en net sit op dizze leeftyd, is der noch net. Guon dokters sizze dat foar jonges dy't wat stadiger ûntsteane as famkes - dit is gjin patology. Oaren sizze dat guon bern net sa nijsgjirrige binne as har peers, of gewoan "lazy", foar wa't der gjin oanfoljende bewegingen nedich binne. Mar yn ien ding binne se yn 'e solidariteit, as it bern 7 moanne allinich bliuwt, en der binne gjin klachten oer de fysike of geastlike steat, dan moat hy de rôlje fersterkje, de mûzels fan' e rêch en de abdij.
Gymnastyk en massasje foar bern
Der is in opset fan ienfâldige oefeningen dy't yn 'e foarm fan in spultsje it poppe kinne it muskulêre korset fersterkje. Se wurde 10 kear op in sête skerming dien.
- "Fang de kuss"
- "Nim de Teddy Bear"
Spesjaal is gewoan ienfâldich: de jonge man is op syn rêch pleatst, en se sizze dat hy de yndeksfingers fan in folwoeksene nimme. Dêrnei rinne jo stadichoan op, sitte en kusje.
As it bern gjin 7-7,5 moanne bliuwt, freegje him him om te riden en te krijen foar syn favorite spiel. Om dit te dwaan, set it bern op sêfte kessen yn in heule sittende posysje en freegje him om it te nimmen troch de poaten, bygelyks in teddybär. Dêrnei lûke de poppe dat hy sitte sil, en drukke it spiel yn ferskate rjochtingen om te soargjen dat it poppe net litte lit. Dizze praktyk fersterket net allinich de spieren fan 'e abdij, mar ek de wyn.
Dêrnjonken is in bern op 7 moannen, as hy net sit, is oan te rekkenjen om in massaazje te dwaan (start posysje: it bern leit op syn rêch):
- meitsje cross-to-the-cross oefeningen mei jo hannen, en dan mei jo fuotten;
- It rjochtsjen fan 'e rjochterhân fan' e bern troch de boarst, ferbine it mei de heul fan 'e lofter leg. Oan 'e oare kant dwaan itselde;
Meitsje de beide skonken tagelyk oandiel en fiere de alternate biedingen yn 'e knibbels ("bike"); - lichtbewegingen, lizzen de laterale en rectusmuskels fan 'e abdij, en dan lûke jo hege glêd oan jo atlete.
Elke oefening fan dit kompleks wurdt oanrikkemandearre om seis kear op elk side út te fieren.
Om te fergaderjen, wol ik opmerke dat as der gjin klachten binne oer de sûnens fan 'e krûmen, dan is der gjin need panik. Miskien is syn tiid krekt net kommen, nee, ferjit net dat alle bern binne yndividu.