In bern is in lyts man, dy't täglich enoarme omtinken en soarch nedich hat. Elk momint besiket elke dei in bern de meast brûkber foar syn sûnens en ûntwikkeling. Sleep, iten, spultsjes, walken en ferskate prosedueres systematysk begjinne de nijboarne moanne nei moanne. En de behoeften en gedrach fan krûmmen binnen in jier feroarje rap. Wat moat de deistige rûte fan in bern oant in jier wêze, wêrtroch mem mem de nedige soarch útfiere kin en net oer wichtige details ferjitte?
Sliepe en wekkerheid
It regime fan it bern feroaret ferskate kearen yn 'e earste ljedder.
De earste trije - fjouwer wiken fan 'e poppe fan' e poppe is yn it fatsjen en sliepen, de wakke tiid is hiel koart en is sa'n 15 minuten.
En al fan 'e twadde wike is it nedich om krom te learen om de nacht en de dei te ûnderskieden en net in normaal ritme te lizzen. By it fytsen yn 'e nacht, meitsje gjin lûd, lit gjin ljocht leinen. Lit it poppe yn 'e nacht brûkt wurde.
Begjin fan 1 oant 3 moannen begjinne bern op wekker en sliepe minder. In bepaald regime is ûntwikkele, en de duvel fan in sliep fan in bern oant in jier moat sa'n 10-12 oeren deis wêze. Mar ferjit net dat elke jonge yndividuele en lytse ûnregelmjittingen yn ritm binne de norm. Tink derom dat negative emoasjes (skriuwen, kontakten) en posityf (kado, gasten, spultsjes) it poppe oernimme. Yn dit gefal sil de tiid foar sliep tanimme.
Sa wurde twa dagen sliepte foar in soad tiid foar-lunch en nei (sawat op 14-15 oeren deis) foar twa oeren. En yn 't jier is der mar ien dei yn' t middei nach lunch.
Power Mode
It deistige regio fan it bern feroaret net foar in jier nei in moanne praktysk. Feeding foar oant trije moannen is sawat 6-7 kear deis. Mar oant 6 moannen, wylst it poppe op it boarstfeest is, kin syn regime fergees freegje. Mei heale jier begjint it bern 5 kear deis en it jier mar 4 kear.
Nei 4 moannen is de ynfiering fan 'e earste komplemintêre fiedings út fekânsjepueres fan wite griente (ierappels, zucchini) en fruitkompoaten en ferwoaze sopen (sawat 50 ml deis) mooglik. Lure wurdt altyd jûn foar it haadstêden fan it boarstferliening of foar it fatsjen fan de mingen. Yn 'e fyfte moanne wurdt porridge ynfierd op miljeu, ferwiderje mei wetter (ien oant ien), en it persintaazje cerealen yn sâlt is net mear as fiif. Yn seis moannen yn fegetarysk puientje, ynstee fan griente bou, kinne jo gjin sterke hynder of beef oanmeitsje. Op 'e 7de moanne wurde in smaak gekookte aaien en smoargige fleis meat oan it dieet. Mar wy moatte net ferjitte dat boarstfeest in bern allinich op wil krije en lokme, wylst de famylje moarnsiten, midi of jûn hat. Sa is it regime fan it fatsjen fan in bern foar in jier is karakterisearre troch in graduelle ferskaat fan it deistich menu en fergrutte ûnderdielen.
Walking and games
Yn betinken fan wegen is it fêstlein dat it optimaalste foar in bern 3-4 oeren yn 'e iepen loft wêze sil. Boppedat binne it goede waarm en sûnens fan it bern tige wichtich.
Untwikkelingsspultsjes moatte hâlden wurde oant it bern middele is. Foardat se te sliepen binne se net wolkom, om't se liede kinne foar it oerdearjen fan 'e poppe, wurdt sliep probleem.
Hygienyske prosedueres binne ek wichtich. It is rieden om twa kear deis te hâlden. Moarnswashing begjint foar it bern in nije dei, en yn 'e jûn te swietjen sil tenei te sliepen.
As jo de systematyske regy fan 'e dei nei 1 jier folgje (iten en it sliepen tagelyk sliepe), sil it bern gau oan' e winske routine brûkt wurde. As âlders in beskate regy hawwe, dan krijt, yn 't regel, it bern deselde oanstriid. It is wichtich om gefoelich te wêzen foar it gedrach en behoefte fan it bern. Eftergrûn sil it folle makliker wêze foar in pjutte om oan te passen, as syn behoeften foldwaan. Hâldens en leafde foar de poppe sil helpe om in kompromis yn 'e dei te finen.