Chlorogenyske sûger is in populêre komponint fan ferskate diabetes oanfollingen. It hat likernôch populêrens populêr west, sadat op it stuit noch in pear stúdzjes west hawwe dy't syn effektiviteit betrouberich befestigje kinne. By it beoardieljen oft de chlorogenic acid foarkomt en skea is op grûn fan net te grutskalige eksperiminten wêrby't stúdzjes faak yn mûzen dien wurde, ynstee fan yn 'e minsken.
Wat is it gebrûk fan chlorogenic acid?
Producers fan in protte diary-oanfollings basearre op chlorogenic sûder biede harren kliïnten om dizze komponint te beskôgjen as in fetbrenner, dy't helpt om it gewicht te ferliezen sels de leukste sûkelade. Is it leauwe dat sa'n beloften leauwe en wat is de foardiel fan chlorogenic acid feitlik?
It minsklik lichem is in tige gefoelich meganisme en it reagearret nei de minste feroaringen fan 'e libbensaktiviteit. As jo begjinne te iten in bytsje mear as jo alle dagen nedich binne, ite fet, miel of sûkeliche ite, jo lichem jouwe it as in tafoeging fan enerzjy en bepale dat jo plannen foar it hongersjele seizoen opjaan. Yn dit ferbân wurde alle net brûkte kolo's yn fettzellen opslein. Yn it gefal fan in tekoart oan iten, giet it lichem nei har konsumpsje.
Dochs wylst de enerzjy mei genôch levere wurdt, sil it lichem net begjinne om fetige tissue te ferneatigjen. Chlorogensäure ynteressearret mei dit proses en befoardert it ekwikseljen fan enerzjy út kohdhydraten, wêrtroch it lichem feroarsake wurdt oan it konsumpsje fan fetige tissue. As jo begripe, lykwols om it proses te stopjen fan it fêstjen fan fet, is it needsaaklik om te nimmen op iten, oars sil alles wat opbringt sil sterk weromkomme.
Sa kinne yn 'e teory ek chlorogenic sûker echt helpe yn' e striid tsjin gewicht fan gewicht, mar it is net wurdich omtinken te learen. Fansels, de plakken dy't dit produkt realisearje sille it advertinsjebreide as in mirakekompleks foar gewichtsverlies sûnder problemen en beheinings, mar yn sokke saken is it leare te realistysk. Hoefolle, ferkearde, te hege kalorie-niets sil jo ûnferwachts foar ütgewicht ha, en oant jo de ferkearde gewoanten yn 'e diag jouwe, kinne jo gjin stabile normale gewicht krije.
Is chlorogenic sûkelade skealik?
Ferskillende stúdzjes wurde yn 'e regel útfierd troch de produksjers fan diabetes oanfollings basearre op chlorogenyske sûr, sadat de klam oeral op it positive effekt fan dizze komponint op it lichem is. Dochs binne der ek seldsume stúdzjes dy't ûnderskiede binne.
Australyske wittenskippers hawwe besletten om te eksperimintearjen te learen hoe't chlorogenic sûger behearsket grutte dosinten yn it lichem. Om dat te dwaan, begûn se te eksperiminearjen op mûzen. Alle persoanen waarden ferdield yn twa groepen. Alle bisten wiene soene iten ite mei in ferhege kalorike ynhâld, dat soe unweigerlik liede ta gewicht. De earste groep krige chlorogenic acid as in additie, de twadde groep wie net.
De resultaten fan 'e stúdzje wienen tige yndrukwekkend. Under sokke betingsten skoart de mûs út beide groepen itselde gewicht,
Boppedat ûntdekte se de skea fan chlorogenyske sûr. It die bliken dat de mûs fan 'e earste groep dy't de oanfolling nommen hienen waarden eksperiminteare oan metabolike feroaringen dy't liede ta de ûntwikkeling fan diabetes mellitus. Boppedat fûnen se in gruttere accumulation fan fette sellen yn 'e libje, dat is ek ûnfeilich foar sûnens.
Sa kin it gebrûk fan chlorogene sûker in skealike effekt hawwe op it lichem, as de metoade net kombinearret mei dieet. Ferjit net dat op it goede fiedingsje it gewicht te ferliezen en sûnder it brûken fan tafels.