Hast alle persoanen yn syn libben hienen in steat, doe't in nuveraardige gedachte yn 'e geast komt, nei in skoft fan tiid, foar redenen dy't him ûnbekend binne, begjint syn omtinken te fokusjen en hoe mear dan it dan ôfdraaie wolle, hoe mear oft hy in persoan hat. As de tinzen negatyf binne, wurde se yn in obsessive eang feroare. Yn 't gefoedich leare 3% fan minsken fan it feit dat har obsessyf gedachten yn eang wêze.
Mei de tiid komme guon selsstannich mei spesjale metoaden foar harsels dy't helpe om har steat te heljen. En dit, de saneamde rituelen, wurde in needsaak foar har, dy't liede kinne ta it ûntstean fan in neurose fan ferrifelende steaten. De obsessive steat fan 'e freze, yn' e regel, ûntwikkelet yn in gefoelige persoan, dy't, op 'e hichte, tige yn ferhâlding is yn relaasje ta himsels. It is leauwe dat de hege easken dat se har sels motivearret, op it earste optreden fan tinzen dy't har yn har miening negatyf en frjemd beskôge wurde om har te blokkearjen.
De eangst is in persoan net om in beskate situaasje te krijen dy't him skea feroarsake. Ofhinklik fan 'e ôfgrûn fan sawol gewoane en obsessive eang, hinget it persoan fan' e persoan. Yn guon gefallen kin dit liede ta in ôfwiking fan krêft, yn oaren - foar geastlike striid.
Hjir is in foarbyld fan guon obsessive fearen, ek wol phobias neamd:
- Obsessyf freze fan 'e dea. De faktoaren dy't meast foarkomme dat dizze phobia ôfhinklik fan 'e leeftydskategory wêryn't de persoan is. Sa sjogge ûndersiken dat der fjouwer fazen binne fan 'e manifestaasje fan' e freze fan 'e dea: tusken de leeftiden fan 4 oant 6, 10 oant 12, 17 oant 24 jier en 35 oant 55 jier. It wurdt oantoand dat âldere minsken net lêst fan obsessive eangst foar dea.
- Sociopathy. Oer sawat 13% fan 'e minsken leare fan dizze obsessive eangens foar eangst foar iepenbierens. De oarsaak fan dizze eangens is normaal in leech self-esteem, de oanwêzigens fan lytse kommunikative feardichheden.
Hoe komst fan obsessyf fearen?
- Foar jo eagen hâldst in foto fan jo eangst. Akseptearje alle emoasjes,
dy't jo ûnder it besprekken hawwe ûnderfine. Sjoch op jo eang yn jo eagen. - Do sportwizen. Se ferbrekke in oerwinning fan adrenaline, wêrtroch't jo birne obsessive eangens skept.
- Akseptearje josels mei al jo pros en kons. Ferneare josels as ien gehiel. Doch net bang foar jo manifestaasjes. Libje yn harmony mei jo bewustwêzen en dan de freze sels sil ferdwine.
Ferjit net dat it libben te koart is om josels mei alle soarten gedachten yntimidearje. Genietsje fan elk momint en ûntwikkeljen in gewoante fan siedingen positiv.