Spultsjes foar mindfulness

Oefeningen foar mindfulness yn dit artikel binne rjochte benammen op foarskoalske bern. Nei allegear goed ûntwikkele ûnthâld en opsichtens fan 'e poppe binne de garanteur fan goede skoalle. Bern mei wa't se regelmjittich opdrachten om oandacht te ûntwikkeljen op in lyts leeftyd, letter probearje net sa swierrichheden mei it ûnderwiisproses. Sokke bern binne fleuriger, opmerklik, maklik te wizen fan ynformaasje. Spultsjes foar ûntwikkeling fan ûnthâld en mindfulness binne de meast akseptabel foarm fan wurk mei jonge bern, omdat it it spul is - de haadbesetting fan bern. Wy hawwe sokke spultsjes foar ûntwikkeling opnommen, dy't maklik op eigen hanneljen dwaan kinne.

Receptions and games for the development of mindfulness

1. " Wat is miskien?" . Mei dit spiel kinne jo helpe by it ûntwikkeljen fan koarte termyn yn bern en leare se ek tige opmerklik. Ferskate lytse toets of oare ljochte objekten. Lege se op 'e tafel foar de bern. Sprek op 'e bern dat se nedich binne oan' t foarstelde ûnderwerpen. Dêrnei moatte se har rêch draaie, yn dit moment binne jo in spiel fan 'e tafel ôfsletten. Guys moatte bepale hokker item ferdwûn is. Foar elke krekte antwurd jouwe jo op 'e kaart. De winner is dejinge dy't mear karten krije sil troch it ein fan it spul.
2. "Wat is feroare?" . Dit spul is rjochte op ûntwikkeling mindfulness en ek koarte termyn mem. Jo sette op 'e nij in pear spyljen op' e tafel, suggerearje oan bern om te rekkenjen op de folchoarder fan steande objekten. Dęrnei kamen de bern fuort, wylst jo ien spiel ferstean. As yn it foarige wedstryd wurde de kaarten fertsjintwurdige nei de spesjalist, en de winner is dejinge dy't it grutste oantal kaarten sammele foar it spultsje.
3. "Reflection" . Dit spul moat spile wurde mei bern âlder as 4-5 jier. Sokke eksperiminten binne rjochte op ûntwikkeling fan aktiviteit, ferbylding, oantinken en attentiviteit. De presintator is selektearre. Hy wurdt foaral alle bern, en se moatte krekt syn bewegingen werhelje. It bern hat de bêste repetysjes wint.
4. "Fiskjen" . It spul wurdt besocht troch op syn minst twa minsken, it is ûntwurpen foar bern oer fjouwer jier dy't begrype wa't de fiskers binne en hoe't it fiskeproses giet. Dit spul sil help wurde omtinken, oantinken en fantasy te ûntwikkeljen . Dielnimmers yn it spiel binne fishermen, se wurde yn in sirkel, en yn 'e midden stiet in presintator dy't de bewegingen oan' e oare dielnimmers sjen litte sil. Hy biedt de fiskers om "it ôfnimmen fan 'e net", "de fisk rod" te lûken, "it rjochts paddel te wurkjen", "stjit de worm op' e line", ensfh. In dielnimmer dy't de ferkearde docht makket út it spul wei, en de bêste dielnimmers wurdt de lieder.
5. "Katten tsjin hûnen" . Dit spul is nijsgjirrich foar bern fan elke leeftyd. Der binne 2 foto's dêr't jo 1 hokje hawwe op 99 hûnen, en oarsom, 1 hûn ûnder 99 katten. Dejinge dy't it makket, is hurder dan alle wûn.