De Toronto alexitymyske skaal helpt om in persoan te helpen better te begripen en te testen har nivo fan alexitymia. Alexithymia betsjuttet in persoan dy't swierrichheden hat yn it útdrukken fan 'e gefoelens, swak ûnderskiedt tusken ferskillende gefoelens, ûnderfine earmoed fan fantasy en fantasy en fokus benammen op eksterne eveneminten.
De Toronto alexitymale skaal tas waard ûntwikkele by de V.M. Bechterew. Jo moatte de fragen beantwurdzje, kieze tusken de opsjes:
- folslein net;
- earder, ik bin net iens;
- noch dat, noch in oar;
- earder iens;
- folslein oerien.
De Toronto alexitymale skaal is in test dy't fairere en krekte resultaten jout. It wichtichste is om fragen fluch, earlik en mei konsintraasje te beantwurdzjen.
Toronto alexitymyske skaal: behanneling
It berekkenjen fan skoaren is gewoan ienfâldich, it wichtichste, beoardielje fan mindfulness. It skoare-systeem is jildich foar punten op 'e skaal: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;
- folslein net - 1 puntsje;
- Ik leau net - 2 punten;
- noch dat noch de oare - 3 punten;
- Ik leau ik - 4 punten;
- folslein oerienje - 5 punten.
Der is ek in negatyf ûnderdiel fan 'e skaal - punten 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Hjir binne de skatten opnomd:
- folslein net - 5 punten;
- earder, ik net iens - 4 punten;
- noch dat noch de oare - 3 punten;
- earder iens - 2 punten;
- Totaal ynstimming - 1 punten.
Alle punten binne gearfette. Resultaten fan 26 oant 130 binne mooglik. De resultaten binne sa:
- "Alexithymic" type persoanlikheid kriget 74 punten of mear;
- "Non-aliksitimichesky" type persoanlik skoarst 62 punten en leger.
It gemiddelde resultaat foar in sûne persoan is 59 punten, en foar in persoan mei in neurose - 70-72 punten. Fansels binne alle boppesteande resultaten oanjûn de oanwêzigens fan sa'n funksje as alexitymia.