In soad famyljes sjogge nei de simmer om nei de kust te gean. Nei it plak fan rêst berikke, sjogge in protte âlden sa'n soart unpleasant fisioen as akklimatisaasje fan it bern op see. Dit is de namme fan it biologyske proses yn it lichem, as in persoan oanpasset oan de feroare klimaat en geografyske posysje. In rappe wiziging yn it miljeu is in heul sterke stress foar it bern. En it is lestigerer om bern ûnder de leeftyd fan trije te akklimatisearjen. Dêrom moat foar âlders in freugde wêze, hoe't akklimatisaasje yn bern plakfynt, hoe't it lijich bern helpe.
Acclimatization yn bern: symptomen
Manifestaasjes fan akklimatisaasje begjinne meast de dei nei't it bern yn it nije lân ferskynd is. Meastentiids neame de âlders de neikommende feroarings yn 'e gedrach, lykas it it goede wêzen fan' e poppe:
- tearfetsje, ferrassing, ûnrêstens;
- headaches;
- sliepstjerken, sliepstof;
- algemiene swakke;
- disruption fan it funksjonearjen fan it digestive trakt (wachtsjen, misdied, diarree);
- fûgel, earlik keale;
- Breastfeeding, dy't typysk is foar akklimatisaasje yn bern ûnder ien jier.
Oan 'e wei, troch de fergelykberens fan symptomen wurdt akklimatisaasje faak miskien foar darmtigens of ARVI . De termyn fan dizze betingst kin oant 7-10 dagen lizze. En de fierder fan jo heitelân giet jo fakânsje, de mear akklimatisearre is it.
Hoe kinne akklimatisaasje foarkomme yn in bern?
Yn jo krêft om de ûngeunstige manifestaasjes fan 'e oanpassing fan' e organisme te minimearjen nei nije betingsten:
- Besykje te kiezen in lân, in tiidssône dy't as min mooglik ferskaft út 'e gurd fan it heitelân.
- As der in kâns is om it plak fan rêst op 'e dyk te krijen, jouwe it fleantúch. Troch in skerpe wiziging yn it klimaat, sille krûden hurder wêze om akklimatisaasje te dragen.
- Om akklimatisaasje yn bern in moanne foarkom te foarkommen foar it planten fakânsje yn it bûtenlân, kinne jo in vitamine kompleet drinke, en dan sil it lichem mear resistint wêze foar stress.
- As it mooglik is, plan jo fakânsje mei in bern op 'e see foar in duurd fan minstens twa, en foaral trije oant fjouwer wiken.
- Op fakânsje, keapje allinich fleske wetter om te drinken om darmsteanders te foarkommen.
- Limyt it gebrûk fan jo krûm lytser bekende iten en eksoatyske gerjochten.
- Besykje en rêst op 'e gewoane foar it bern it regime fan' e dei.
Wy hoopje dat de boppesteande oanbefellingen jo helpe om te akklimatisearjen yn bern, en jo fakânsje sil ûnferjitlik wêze.