It begjin fan 'e swangerskip is faak in serieuze oarsaak fan stress. En wy prate net allinich oer de psychologyske steat fan 'e froulju, mar ek oer de fysiologyske reaksje fan it liif nei swangerskip. Hormonaal weryndieling, taheakking fan it "frjemde" lichem oan it endometrium fan 'e uterus (koarigens) en de hâlding fan' e frou nei har nije posysje kin de oarsaken fan 'e ûntwikkeling fan toxicosis wêze. Elke swierdige frou, dy't it probleem fan toxicosis oanbelanget, siket opsjes foar hoe't jo fan 'e noas fan' e swangerskip ôfslute. Yn in tal gefallen kin dit realisearre wurde mei it ferlienen fan minne gewoanten, normalisearring fan sliep en wakkerheid, en ek mei de organisaasje fan in goede nutrition fan 'e swangere frou.
Hoe kinne jo yn 'e swangerskip misbrûk fjochtsje?
Om te witten hoe't jo mei in swangerskip komme, as in frou swier is, moatte jo fine út hokker wat de toxicosis feroarsake hawwe dy't ûntstien is. Naukea, as in manifestaasje fan toxicosis, kin foarkomme as swierwêzen net nedich is. Yn dit gefal is it lichem ûnder ynfloed fan geastlike prosessen, lykas it wiene, "de beboude frucht" ôfwiisd, it mislearre. Om sokke swangens te bewarjen hat in frou de help fan in psycholooch nedich. In positive hâlding foar it proses fan it opfieden fan in bern, it berteplak en it fierdere libben mei har soarget foar it swakjen fan de manifestaasjes fan toxicosis en sil de kaai wêze om it probleem te pleitsjen fan hoe't jo wearze yn 'e swierwêzen ûntstean.
Harmful habits of women (smoken, alkohol, drugs), en ek yn in minne fentilearre keamer, ûnregelmjittige iepenloftspul is de oarsaken fan 'e ûntwikkeling fan hypoxia fan' e harsens fan in swangere frou, yndekking fan it lichem, dat útdrukt wurdt troch dizigens, hoofden, misbrûk, Yn dat gefal is it earste ding te dwaan as jo swier binne, benammen as jo sike sille, is it gedrach te jaan dat in takomst mem en de ûntwikkeling fan it bern skeal kin.
Mar hoe't it misbrûk fan 'e swakens yn' e swierens is, as it in gewoanlik manifest is fan 'e oanpassing fan' e lichem oan 'e swangerskip, it resultaat fan' e hormonale oanpassing? Yn 'e striid tsjin de moarnsekreling sille jo helpe om op in lege stomme yn' e bêd te iten in stik sierdige cracker of as jo yn 'e mûle in sliep fan citroen hâlde. Yn 'e striid tsjin misbrûk binne snacks mei droege fruchten en nuten, tee of koekjes mei ginger, wetter mei it tafoegjen fan citronsap kinne helpe. Om de manifestaasjes fan toxicosis yn 'e swierens te feroarjen kinne feiligens foar misbrûk yn tradysjoneel medisinen brûkt wurde.
Wat moat ik dwaan as ik yn 'e swierens tige siik fiele?
Fan wat kin dien wurde, net sterk fiele yn 'e swierens, binne de wichtige punten:
- Deistige walken yn 'e iepen loft (op syn minst 2 oeren deis).
- Prive fiedings yn lytse dielen oant 6 kear deis (sûnder fet, akuter, smoarch, gjin kleuren en konservative).
- De oplossing fan vitamineazaraasjes, it brûken fan artesianus noch wetter (op syn minst 1-2 literen per dei)
- Posityf psychologyske stimming en moderate fysike aktiviteit, tastien troch in dokter.
- Folsleine rêst.
Gewoanlik, bewarjen fan dizze oanbefellingen jout jo diel te meitsjen mei misbrûk yn 'e begjinstage fan' e swangerskip, of, teminsten, har manifestaasjes te swakke.
Folk medisinen foar misbrûk yn swangerskip
Tincture fan mandarin skelp goed helpt om te ûntfangen fan misbrûk ûnder swierwêzen. It resept is ienfâldich: feitsje de hûd fan 4 grutte ripe mandarins en smyt 200 gram wodka. Besykje dizze remedy 20 dagen yn in tsjustere koken plak. Nim 20-25 drippen foar mealjes 3-4 kear deis foar 30 minuten foar iten. Troch in gewoane tincture kinne gewoan makke wurde en drinke ynstee fan wetter of tee.
Mei wearze yn 'e lette swierens, helpt in ôfkoarting fan yarrow: 1 oseaap fan krûden gie in glês siedende wetter en koelje yn in wetterbad foar 20 minuten. Dan filterje en koel. Nim 1 tbsp. 3 keer per dûs.
Wat pillen foar misbrûk kinne jo drinke yn 'e swierens?
Hokker fan 'e medisinen kin nommen wurde troch swangere froulju fan wearze wurdt allinich troch de dokter bepaald. Meastal fytopreparaasjes foar de lever binne presskreaun (hofitol, Essentiale forte). Har aksje is basearre op enzymatyske help foar dit oargel, dat manifestearre is yn in bettere ferdoxifikaasje fan in froubloed.
Konventionele medisinen foar misbrûken binne ferbean foar gebrûk yn 'e swierwêzen, om't har aksje ferbûn is mei blokkearjen fan neuromodulators en ynfloed op it nervensysteem, dat fetsje mei side-effekten.