Persimmon as boarstfieding

Persimmon oerset út it Latyn betsjut it iten fan 'e goaden. Dizze smaaklike, ljochte oranje fruit ferskynt op ús platen mei de komst fan kâld wetter. It hat net allinich geweldige smaakkwaliteiten, mar kin ek mei nuttige eigenskippen konkurrearje mei ús primêre fruchten. Persimmon is de favorite fan in soad gourmets. As in frou in bern berne hat en in memmetaal wurden is, binne der in protte fruchten foar har, ek frjemde fruchten. Mar faak, as jo nei in persimmon sjogge, is it dreech om te tsjineljen net te nimmen in snoekfriede. Dus, kin in persimmon mem in persimmon jaan? Litte wy begripe!

Nuttige eigenskippen fan persimmons yn 'e boarstfieding

1. Troch swangerskip en heit, is de ymmuniteit fan 'e frou signifikant swakke, en se is faker foar seasonale sykte - ARVI en ARI. De hege ynhâld yn persimmon fan Vitamin C sil helpe om de beskermjende krêften fan 'e ferpleechste mem, de bern te fersterkjen en de firussen te fersykjen.
2. De foardiel fan persimmon is dat it ryk is yn izer. Anemia is in mienskiplik probleem nei swierens en bern.
3. Troch potassium en magnesium, as ek sûker (glukose en sucrose) persimmon yn 'e boarstfieding hat in fersterking effekt op it kardiovaskulêre systeem fan froulju en bern.
4. De hege ynhâld fan glêstried en pektin yn frjemde fruchten sil it befoarderje om it funksjonearjen fan 'e darm te ferbetterjen, sawol yn mem en yn' e poppe.
5. Dêrnjonken is in grut bedrach fan kalcium, dy't nedich is troch de mem, wêrby't dit spoar elemint troch de poppe nommen waard yn 'e swierens en it fytsjen, heart ek ta persimmon's eigenskippen.
6. Behannele yn in lekker fruchten Vitamin PP ferbettere de betingst fan 'e holle en hûdkleur.
7. Mei tank oan magnesium kin de ûntstean fan nierstiennen ferminderje mei faak gebrûk fan persimmons.

Harm fan Persimmon yn breastfeeding

Dochs, foar alle brûkte eigenskippen, is it net leare om persimmon yn laktaasje te regeljen, om't der guon risiko 's binne foar de sûnens fan' e ferpleechste mem en baby. Earst, om't de hege ynhâld fan sûkers - fruktose en glukose - persimmon net oanbean is foar froulju dy't liede fan diabetes mellitus. Twadder, misbrûk fan persimmon kin liede ta ûngeunstige gefolgen yn 'e foarm fan it stokken fan' e holle. Konstipaasje sil net allinich yn 'e ferpleechste mem ferskine, mar ek yn' e poppe. Tredde, mei ûnbidich gebrûk fan persimmons kin boarstfieding in boarne fan swiere allergyen wurde wurde oan it poppe. It feit is dat dizze oranje frucht, tegearre mei citrus, in potenslik machtich allergen is. Altyd falt alles wat mamm is, fuortdaliks falt yn 'e froulike molke. Sa kin in persimmon dy't troch in mem foar jonge bernebliede ite kin lieders en allergyske rinitis feroarsaakje.

Persimmon yn laktaasje: ja of nee?

Mei it each op 'e mooglike risiko' s komt de fraach, is it noch mooglik om persimmon te fieren? It is net wurdich wylst it folslein ôfbrekke fan dizze lekker fruit yn 'e laktaasje. As jo ​​beslute om persimmons te iten, dogge it dan, wannear't de leeftyd fan 'e poppe op syn minst 3-4 moannen rint. Syn digestive systeem sil perfekt wurkje. En it is better om it fetus te fetsjen op in stuit dat it bern ynfierd wurdt yn 'e lûk. Om te probearjen is in persimmon yn 'e moarn. Poleamomis is hiel lyts stikje, sadat de reaksje fan it bern behannele wurde kin. By it ûntbrekken fan allergyske manifestaasjes kin de ferpleechste mem it part fan persimmons ferheegje. Ite lykwols alle dagen net mear as 200-300 gram fruit.

En úteinlik: kies in persimmon ree en sêfte genôch. It moat orange-read wêze mei in wat brune hûd. Sûnt de persimmon ferdwine fluch, moat de frucht yn 'e kuolkast bewarre wurde.