Benammen faak angst yn 'e ferpleechkundige memmen wurdt feroarsake troch eksoatyske fruchten en beieren, lykas kiwi. Dizze sûchige en sûfte frucht befet yn har pulp in protte vitaminen en mineralen, mar tagelyk is it in sterke genôch allergen. Yn dit artikel sille wy jo fertelle oft it mooglik is te kijjen as it boarstfeest, of fan dizze "skierige berja" is it better om te refille oant it ein fan 'e laktaasjeperioade.
Benefisken fan kiwi yn breastfeeding
Ien lytse frucht fan kiwi befettet in protte vitaminen - A, C, D, E, B6 en oaren. Ek yn syn komposysje is potassium en folsäure - de eleminten dy't it bern nedich is foar in goede en folsleine ûntwikkeling. Uteinlik is kiwi in boarne fan glêstried, wêrtroch in protte jonge memmen it probleem fan ferbouwen liede, dy't faak yn 'e earste postpartumperioade binne.
Dêrnjonken ferskilt dizze berry fan oare fiedsels yn leech kalorie en moderate sûker-ynhâld, sadat it ek troch froulju dy't konsekwint fan diabetes leare kinne of besykje it fet te ferwiderjen dat faak yn 'e swierwêzen ferskynt.
Kin ik kiwi mei GW ite?
As jo de fraach beäntwurdzje, oft it mooglik is om soenen memmen fan kiwi mooglik te meitsjen, moat it wer opnommen wurde dat dizze berja in tige sterke allergen is. Tagelyk, as in jonge mem yn 'e swangerskip himsels ite koe, sûnder misjildich negative gefolgen, hoewol it tydlik, yn' e laktaasjetafel, neat fûn.
Algemien, ynfiere kiwi yn it dieet yn 'e bern fan it fytsen fan boarstmolk moat tige foarsichtich wêze en net foar de prestaasje fan' e poppe 3 moanne.
Tagelyk kinne jonge memmen, dy't gastritis, stomke-ulcers hawwe, of elke nierkrêft, "fûgelbeire" kin skea feroarsaakje. Yn al dizze gefallen, foardat jo in kiwi ite, moatte jo altyd in dokter konsultje.