Ien fan 'e meast ferneamde produkten foar dit doel yn' e boarstfieding brûkt binne knynten. Hoewol in protte froulju, benammen dy fan 'e âldere generaasje, wurde advisearre om dizze lekker en nuttige behanneling te ferbetterjen om de kwaliteit fan boarstmilk te ferbetterjen en it bedrach fan' e produksje te fergrutsjen, in feite dat sa'n effekt gjin sederhouten hat.
Boppedat moatte soarchnames tige betûft wurde oer dit produkt, om't by misbrûkt it skea oan 'e poppe feroarsake kin. Yn dit artikel sille wy jo fertelle oft it mooglik is om knynmuten te iten as it boarstfeest, en hoe't it goed docht.
Kin ik pine-nuts ite as tastieljen?
Neffens de mearderheid fan dokters is it net allinich mooglik knynmuts te iten by it boarstfieding, mar it is ek needsaaklik. Dit behannelje befettet Vitamine K, E en B, polyunsaturated fatty acids, essensjele amino-acids lykas methionine, lysine en tryptofan, lykas wichtige en brûkbere mineralen, wêrûnder sink, izer, magnesium, koper, manganese en phosphorus.
It is dêrom dat pine-muts in útsprutsen benefysk effekt hawwe op it organisme fan 'e ferpleechkundige mem en bern, lykwols, yn tsjinstelling ta populêr leauwen, hawwe se gjin ynfloed op de produksje en fet ynhâld fan boarstmolch.
Dêrnjonken binne sederhouten in unuslik sterke allergen, dus in jonge mem moast har net ietsje, oant op syn minst oant de krom 3 moannen âldt. Nei it berikken fan dit leeftyd kinne jo besykje om 10 gram pine nuts te iten en tige seldsume kontrôle de sûnens fan 'e poppe.
As der gjin negative reaksje fan it lichem fan 'e bern folge waard, kin in part fan de delikatesse stadichoan ferhege wurde oant 100 gram deis. As it poppe in allergie of ferskate aspekten fan 'e gastrointestinale trakt hat, is it better om dit produkt te stopjen foardat it ein fan' e laktaasjeperioade is.