De nutrition fan in frou dy't it bern stipet, moat folle, balâns en nuttich wêze. Yn folslein moatte protins, fetes, kohdhydraten, genôch wêze foar metabolism en wichtige funksjes fan it lichem. Elke frou regelet har dieet sels, dy't ferwiderje as gewicht nei de berte fan 'e poppe. Yn it dieet is in wichtich plak plak foar nuten. Walnuts, hazelnuts, amels, seder, kajsjes en oare nuten binne tige wolkom yn it menu fan 'e ferpleechkundige mem.
Peanuts mei laktaasje
Doctoren leauwe dat peanuts mei boarstfieding konsumearje moatte, want dit is in goede boarne fan eauwen. Peanuts wurde ferwurke oan in famylje fan leguminten, en dit wurdt beskôge as syn deugden, om't nûsten in boarne fan eauwen binne. Der is in allergie foar nuts, mar it is iten te merken dat der normaal gjin allergie is foar spiisde peanuts.
Om te kontrolearjen oft de laitsjende peanuts "in allergie-test" makke wurde moatte. Moarns iten in protte stikken (4-5) en sjoch de reaksje fan it bern oant de oare jûn, as der gjin rydens binne, pine yn 'e tebek, ûnrêstich sliep, swellings - kinne jo it menu fan' e ferpleechkundigens stadichoan yntinke. Peanut fersoargjende memmen feilich kinne jo dan kinne, as syn bern al himsels is.
Oft it mooglik is in peanut by in lektemia?
In fersoargingsmutter kin peanuts as se as nuts hawwe yn 'e swierwêzen. Doch jo net te leauwen, en it pubt net wekket, om't syn lichem al oanpast is om fergêstingen te nuttigen: earst troch it nabielkord, en dan troch de molke.
Yn alle gefallen, foardat in nije produkt yn it dieet fan in fersoargingsmutter yntrodearje, moatte jo in pjuttekundige konsultje. Dit jildt ek foar de fraach fan 'e peanuts binne beskikber foar laktaasje. Nei allegear alles wat de mem meldt, moat it bern net slagje, mar allinich om ûntwikkeling en groei te befoarderjen. Dêrom, allinich nei konsultaasje, moatte jo peanuts probearje en as alles goed is, kinne jo it oantal nuten binnen ferantwurdlike limiten ferheegje.