In wurkjende momint foar hjoed is net genôch foar elkenien te ferrassjen. Mama mei trije bern, dy't fiif dagen yn 't wurk wurkje, sil sa'n ferrassing oanlizze. Sjoch myn mem mei in protte bern, prachtich en stil, mei tiid om te sjen, thús, bern en tagelyk wurket fuortendaliks de fraach: "Hoe?"
Tiidbehear foar mem sil in frou wêze om har tiid te planearjen en it net ferneatigje.
Persoanlike tiidbehear:
- It hûs . Dit item befettet soksoarte taken: it waskjen, reinigjen, iten te keapjen, en ek betelje foar it appartement.
- Bern . Bern moatte tiid hawwe om te nimmen, te keapjen, klean te keapjen, te spyljen, te praten.
- De man . In spouse needs communication. Dit omfettet de prestaasjes fan famyljebedriuw, de ûntwikkeling fan relaasjes .
- Beauty . In lykwichtige diät en oefening sil in frou wêze om fyts en sûn te fielen.
- Persoanlike ûntjouwing . Bygelyks kinne jo yn kursussen ynskriuwe, seminars en trenings besykje.
- Kommunikaasje . Dizze sub-item befettet korrespondinsje, kunde, petearen mei freonen, wiken.
- Persoanlike wille . In frou moat kinne dwaan wat se liket.
Tiidmeitsjen foar húshâldingen
Besjoch de regels fan hûs-tiidbehear:
- Wy moatte ús wenjen yn ferskate sônes te dielen, dy't in healoere oere set wurde.
- De sektor fan bestelling en reinheid wurdt keazen, wêrfan elke dei begjint. Jo kinne it reinigjen fan it keuken begjinne. It wichtichste is dat dizze sektor net in protte tiid nimt.
- Elke jûn moatte jo de plan de kommende dei in plan foar húshieren meitsje. It sil net dreech wêze en net in protte tiid nimme.
- Elke jûn, meitsje de jager dy't alle dagen sammele is. It is tige wichtich om se fuortendaliks yn 'e mjit te werstellen, sadat der gjin winsk is om se werom te setten.
- Jo moatte jo fakânsje planje. Der moat tiid wêze om in bad te nimmen.
Tiidbehear foar âlders
De stifting foar effektyf gebrûk fan 'e âlders is de goede ôfspraak fan prioriteiten. Dit is it toaniel dat jo in oar nivo fan it libben berikke kinne.
Tiidbehear foar âlders - oanbefellingen dy't in protte tiid bewarje kinne:
- Net helpt de help. Der is neat skammich yn it freegjen fan help. Nim net op help dy't oanbean wurdt.
- Thúsbelangen moatte dien wurde as it bern yn in steat fan alert is. Dit punt sil grutte libbenwizingen bringe.
- In sliep fan in bern is in tiid foar persoanlike saken. As de foarige ôfdieling foltôge is en in part fan it wurk is dien, dan yn 'e frije tiid it mooglik wêze om yn nuttige dingen te dwaan.