Rekreative en besykte dokters hawwe ús hypnotysk ynfloed - wy beppe hyltyd mear hope op pillen en ynjeksjes, en dat in soart gers kin echt helpe, sels ûngemaklik om te lûd te sprekken. Ja, der is in blêdwizer oan medisinen, wêr't, lykwols ûnbidich is, it hiele spektrum fan aksje serieus en serieus beskreaun is, it is dit blêd dat wy leauwe en fertrouwen fan ús libben. Oft it goed of min is, is net foar ús te besluten, mar tsjintwurdich sille wy prate oer de opkearing fan apotheek fanatisme, dy't ek it spektrum fan gewichtsverlies beynfloede - wat krûden helpe om gewicht te ferliezen.
Klassifikaasje
Medikaal krûden ynfiere ús op kosten fan 'e biologyske aktive substanzen dy't se befetsje, yn oare wurden, hawwe se de notariske njittingsnivo's , útsein dat yn' e krêften jo net ferbean wurde op ferbeane komponinten en de skamte fan apothekers. Gewichtsverlies is mooglik mei help fan fjouwer kategoryen fan krûden:
- Diuretika - diuretysk;
- stimulanten - fetboarren;
- supressan - it gefoel fan honger ûnderdrukke;
- laxativen.
Diuretika
Diuretika helpe om de ferfalprodukten tegearre te kombinearjen mei de urine, dus as wy diiend of aktyf trening binne, is diuretika dy't helpe om de ferdield fet-sellen te reinigjen. Dêrnjonken binne diuretika effektive krûden net allinich foar loswize fan gewicht, mar ek om te ferwiderjen fan swelling (bygelyks nei in sleaubere nacht), of foar it bestriden fan cellulite. De measte karakteristike diuretika binne alfalfa, fennel, petersje, anise en dill.
Stimulants
Stimulanten binne krûden dy't lichtemperatuer fergrutsje, en dêrmei alle libbensprosessen fersiferje: palpitaasje, atmen, fersmoarging en, benammen, gewichtsverlies. Stimulanten kinne net tagelyk nommen wurde, sy moatte ôfwike mei oare krûden. Fertsjintwurdigers: guarana, lôgje, ginger . Fan dy krûden kinne jo net allinich ite, mar ite iten, en meitsje inkele krûden foar gewichtsverlies.
Suppresjonisten
Dizze krûden ûnderhâlde honger, swellje yn 'e mage en hawwe in mild laeksjoneel effekt. De meast karakteristyske suppresinten binne burd, kelp en knibbel.
Laxatives
Om it effekt fan dizze krûden te ferklearjen is der gjin need - elkenien wit de komponinten fan natuerlike pearseaksasjativen en de measte fan jo kenne har aksje: hja draaie en reinje alles dat op harren manier is troch jo darm. De meast ferneamde grass-laxatives binne senna, flach en garcinia Kambodjaan.
Nettsjinsteande it feit dat it effekt fan krûden fansels sêfter en mear natuerlik is as medisinen, dan moat men net omtinken sjogge - ûngelokens kombinearjen fan ûnbekende komponinten kin liede ta unferwachte en sels tragyske gefolgen.