Periodyk hemorrhage fan 'e uterus yn froulju dy't matte binne berekkene wurde in monumintale syklus of in syklus fan menstruaasje neamd. Elke frou en famke moatte witte hoe't de syklus fan menstruaasje te reitsjen is, mei it rekkenjen fan de skaaimerken fan har lichem. Dit is wichtich net allinich foar sûnens, mar helpt ek om fergriemjende situaasjes te foarkommen.
It essinsje fan 'e menstruktuer
Tidens de folsleine fyts yn it froulike lichem wurdt it folgjende aai ferfoarme. Earst rypt it, en begjint doe om te gean nei de uterus troch de eilannen. As de fertilizzing en de komst fan 'e swangerskip net foarkommen, besiket it lichem te ûntkommen fan it aai en mucosa, dêr't it omhinne is. Tidens dizze faze fan 'e moannen fan' e moanne begjint de uterine mucosa fuort te reitsjen en it liif nimt it út. De kontraasjes fan 'e uterus wurde feroarsake troch hormonen dy't in vasospasma útwege. Dit liedt ta it feit dat de muorre fan 'e mucosa, dy't it liif net langer nedich is, tegearre mei it bloed bûten bûten.
Duration of the monthly cycle
Ideal is de tiid fan 'e moanne-fysyk oerienkomt mei de lunaasjetyk, dat is, 28 dagen. Mar soms ferskine dizze termen. Sa wurdt it ferdrach fan 'e menstruktuer fytsen yn famkes foardat de folsleine seksuele ferpaad is. In fergelykbere situaasje kin bepaald wurde yn 'e postpartumperioade en foar it begjin fan' e menopûs (by 55-60 jier). Alle froulike fysiologyske prosessen binne ôfhinklik fan 'e faze fan' e fyts, sels de stimming. Harste hegere aktiviteit falt op it begjin fan it premenstruale syndroom, de ferdieling komt yn 'e perioade fan menstruaasje. Dit ferskynt sels ekstern: in wiziging fan temperatuer, swelling fan 'e boarst, in tanimming fan' e skroefdraaier, fermelding fan atmen en in sprong yn bloeddruk. En ek - heule reitsjerrens, nervositeit en tearfulness.
Menstruaal kalinder
It is wichtich om te witten hoe't de siklus fan 'e menstruaasje bepaald wurdt en dat kontrolearje, sadat by it wurk, op in datum of op in feest, it net ûngedien is om ûnwisse te fangen. Dit ûnderwerp is ek relevant foar froulju dy't in poppe planje, om't mei de help fan 'e menstruale kalinder jo dizze dagen besykje kinne as konception it meastal is. Mar ek dyjingen dy't net sels oer in mooglike swierens tinke wolle, sil it in handich wêze, om't yn 'e kalinder binne dy dagen as konzepte net wierskynlik of teoretysk ûnmooglik is.
De fyts wurdt berekkene fan 'e earste dei doe't de ûntfiering ferskynde, en oant de earste dei fan' e kommende moanne, dat is de earste dei fan 'e kommende moanneperioade, dit is it begjin fan in nije sikkel. Bygelyks, de allocaasje ferskynde op 'e earste april, en de kommende tiid op 29 april. Dus jo fyts is 28 dagen.
Problemen en mislearrings
In regelmjittich fyts is in yndikator fan 'e sûnens fan froulju. En as it mislearjen fan 'e moannen fan' e moanne aktyf is, sil it fuortendaliks werklik wurde. In frou moat direkt kontakt mei de dokter mei dizze fraach. It is it wurdich te wizen dat lytse ôfwikingen de norm binne en jo sille allinich in folslein byld hawwe as jo de kalinder op syn minst seis moannen hâlde.
Under de redenen foar de unregelmjittige fyts fan menstruaasje kinne en minne gewoanten wêze, en ûngemaklike fiedingsrêding en stress. As jo de wize fan it libben korrizjearre hawwe, en it probleem hat net te reitsjen, dan is in konsultaasje fan it gynaalkolooch needsaaklik. Allinne de dokter kin in antwurd jaan, wêrom't de fytsen fan menstruaasje de manier ferlern hat en hoe't se it werombringe. Somtiden binne de redenen frijwat serieus: in hypothalamus-tumor, sykte fan ynterne organen, diabetes, endokrinaanske sykten, en pathologyen fan 'e adrenalin. Dêrom sil allinich in spesjalist fertelle hoe't jo it werombringe
Women's Tricks
Natuer is natuer, en soms wol ik net wolle oer dichtbonden op see! Dêr't de froulju en tinke oer hoe't de fyts fan menstruaasje ferpleatse, om in folsleine rêst te organisearjen. As yn it ferline jo kilo's hawwe om kittons te iten en in dekking fan pearels te drinken, dat net altyd resultaten jout, dan is it hjoed de dei mooglik om de fyts foar ferskate dagen te ferbrekken, in beskate patroan fan mûnlinge kontrakten. Mar dizze metoade is needsaaklik! Misbrûk kin in grutte skea feroarsaakje dy't in protte problemen feroarsaakje sil.