Oardere tinzen - wêr komme se út en hoe't se har te heljen?

Obsessions (obsessions), yn tsjinstelling ta gewoane minsken, "it minsklik hert" foarkomme, klopje it út 'e rut, sels ferjit it. Faak wurdt dizze betingst begelaat troch depresje fan 'e stimming, apathy, skuld, en mei de komst fan twangende gedachten, psychiater sizze obsessive-compulsive ûngelok.

Wat binne obsessions?

Op it earste poadium fan 'e sykte manifestje obsessyf tinzen yn komplekse, emosjoneel kostbere situaasjes, bygelyks foar iepenbiere oanfragen en wichtige datums, op in nije baan. Yn 'e rin fan' e tiid is it syndroom "gewoane" gewoane allegearre situaasjes en in persoan kin de dei yn 'e rin fan' e dei tinke oft er de kettle of izer ôfsletten hat. It biologyske doel fan obsessive gedachten is om iets te ferjitten, mar de langer is in minske ûnder ynfloed fan in syndroom, de mear irrational en emosjoneel de obsessionen wurde.

It syndroam fan obsessive tinzen komt as in kombinaasje fan ferskate faktoaren, bygelyks - swiere libben-opheffers, kombinearret mei swakens fan it nervous systeem. Obsessions wurde faak fergelike mei tsiende gum - hja "oerflúzje" it hert, meitsje it stadichoan en net produktyf. Om de "geastlike keukens" te bestriden, komme minsken mei in ferskaat oan rituelen, bygelyks klokken, leauwe. Dochs te ûntbinen fan obsessyf gedachten troch ynset fan wil is ûnmooglik - dit is ek ien fan 'e symptomen fan' e betingsten.

Obsessive gedachten - reden

Om te begripen wêr't de obsessive tinzen komme, sjogge psychiateren in tal biologyske en neuropsychiatrische faktoaren dy't it ûntstean fan obsessionen bewusten:

Types fan obsessyf gedachten

Al it besteande ferskaat fan obsessionen is min te beskriuwen en klassifisearjen. De genoegste en folsleine waard dien troch Yasper, dy't de obsessive gedachten yn twa grutte groepen ferdield:

  1. Ferljochte - net dreech, relatyf feilich. Se befetsje arithmomania - de winsk om alles te reitsjen, de winsk om de sinnen yn wurden te fertsjinne, de wurden - yn syllabuses, de gewoante om fertellen fan wat foar oaren te fertellen.
  2. Obtúsjonele obsjes binne ideeën dy't in gefoel fan eang wêze . Dizze kinne beklammet fan obsessive blasphemous gedachten, twifel oer har aksjes, eangst foar it dwaan fan wat ferkeard, de winsk om obszene aksjes, de pynlike ûnderfinings fan it ferline te fieren, dy't de pasjint hieltyd wer oerwint, de oerdracht fan persoanlikheid yn 'e virtuele romte.

Hoe libje mei obsessyf gedachten?

Minsken dy't beset binne mei obsessyf gedachten kinne ferdield wurde yn ferskate kategoryen:

  1. "Raccoon coots" binne persoanen dy't ferwûne binne troch de eangst foar ynfeksje, ynfeksje, sadat se ûnfolslein ferwiderje, skjinmeitsje en desinfekte.
  2. "Pedanen" - minsken dy't stride foar in ideale oarder, in dúdlike folchoarder, se wurde allegear yn plak set, yn kleuren, symmetrysk, ensfh.
  3. "Reinsurers" - persoanen dy't frjemd binne foar alle deadlike gefaar, hieltyd ynstrumint ynstruminten, gas, slûzen op 'e foarh door.
  4. "Atheisten" binne minsken dy't alles perfekt dwaan foar eangst foar sûnde.
  5. "Guardians" - minsken oertsjûge fan 'e needsaak om alles te hâlden dat it ferline herinnert, dit ritual is ûntwurpen om problemen te bringen.

Minsken dy't troch obsessyf tinzen en fruchten wurch binne, foarkomme foarkar om twa rigels fan gedrach te kiezen. Yn it earste gefal besjogge se bewust fan nettsjinsteande eangsten, bygelyks om eangens om te kommen yn in auto-crash - bewust fanwege de regels fan 'e dyk. Yn it twadde gefal ferwjirtet in persoanen sertifisearre situaasjes, sels tichtby de gefaarlike objekten.

Hoe te ferwiderjen fan obsessyf gedachten?

Wannear't in einlings ynterlik dialooch mei himsels einlings in persoan útlûkt, begjint er te fermoardzjen hoe't se mei obsessyf gedachten dwaande binne. Benammen om't obsjes faak begelaat wurde troch insomnia, fekansjewaskular dystonia , depresje, angst, chronike fatigens, panike oanfallen. De earste en meast logyske stap om te ûntkommen fan obsessive gedachten - in folslein rêst, foarkar mei in wiziging fan lânskip. Mar as dit net helpt, moatte jo in dokter sjen.

Boppedat as obsessyf gedachten behannelje?

Komplekse therapy, beneamd troch dokters yn 'e obessia, befettet medikaasjes en psychotherapy. De wichtichste "pillen út obsessive gedachten" binne antidepresinten: Phenazepam, Relanium, Diazepam, Elenium, Napoton. De psychotherapeut, wurket mei de pasjint, helpt om neurotyske symptomen te ûntstean, de gewoante fan selskontrôle te stimulearjen, om self-esteem en emosjonele stimming te fergrutsjen. Te brûken obsessyf-compulsive ûngelok en hypnosis.

Obsessions - behanneling mei folksfergunningen

Mei gefoelensstoarmingen draacht in yndividuele dialooch in persoan yn 'e hûs, dus freget er faak himsels hoe't er fan' e holle obsessive gedachten fan ' Om te arguminten mei in ynterlike stim is nutteloos - obsessyf gedachten altyd weromkommend, faak it fangen fan "freonen". Om losbeskiden te meitsjen sil in technyk helpe dy't bestiet út ferskate opfolgjende stappen dy't jo sels brûke kinne:

  1. De earste stap is om obsessive gedachten te observearjen, sûnder yn har sin te gean. Jo moatte leare te begripen dat dit net de geast is, en de obsession makket it endlos om te kontrolearjen oft de doar sletten is.
  2. De twadde stap is om de gefoelens fan 'e obsessions te bewarjen, de erfaringen fan dizze emoasjes, sels as se ungeunstige gefoelens bringe. As njonken gedachten in persoan twangende bewegingen hat, is it needsaak om it winsk te wizen om se te dwaan. Op dit poadium moatte jo begripe dat alle "spesjale" rituelen allinich it resultaat fan in definysje yn it harsens binne.
  3. De tredde stap is omtinken te hâlden op 'e omkriten, op' e lytste details - tekstuer, lûden, ensfh. It skeakeljen is winsklik foar wat dat genietsje bringt.
  4. Om de trochgong fan dizze stappen te fasilitearjen kinne mei help fan sedative herbal teas (mei valerian, kamille, melissa) en respiratory gymnastyk wêze.

Obsessions - kristendom

Elke obsessyf gedachten beskate kristlike prysters binne kwea, want Besittingen mei alle ûnderwerpen, de mear blasphemous, is net akseptabel foar harren. It kristendom advisearret hoe't jo mei obsessyf gedachten fertuten kinne, mei de krêft fan 'e gebed. Lês it gebed op 'e tiid fan it ûntstean fan obsessionen, moatte gedacht wêze, net hurd. Dit proses yn dit gefal produkt in ôfwikende effekt en in persoan omtinken foar oandacht oer God.