Of oft it mooglik is foar swangere froulju in radik?

As glêdende âlders ferwachtsje dat yn 'e famylje opnij ferplicht wurde, komt it probleem fan it fermogen fan' e takomstige mem op 'e foargrûn. It moat net allinich in ferskaat wêze, mar ek in sâtteare vitamine. It is dêrom dat in protte froulju ferwachtsje dat in poppe as safolle griente en fruchten as mooglik is te bringen nei har miening. Mar net allegear fan dizze produkten binne tastien sûnder beheiningen. Litte wy beskôgje, oft it mooglik is foar swangere froulju om in radik te brûken.

Is dit fekânsje echt nedich yn 'e swierens?

As jo ​​echt fan 'e smaak fan dizze sûchlike woartel hawwe, en jo fine dat it hurde sil oant 9 moanne asjinge, is it hiel goed te akseptearjen dat it in bytsje ite. Nutritionisten hawwe lang te finen hokker nuttich is foar radikels foar swiere froulju. It befettet in soad vitaminen en mineralen dy't de normale ûntjouwing fan 'e fetus soargje:

1. It kalsy yn dizze griente yn hegere konsintraasje befettet bydrage oan 'e goede formaasje fan' e bonken, tosken en hoekjes fan 'e poppe yn' e heuvel fan 'e mem.
2. Radiisk is ryk yn folsäure, wat helpt om intrauterine malformaasjes te foarkommen.
3. As jo ​​betwifelje oft it mooglik is om radik te fetsjen yn 'e swierens, beskôgje dat it ascorbinsoat befetsje, wat de immuniteit ferheget en de bloedfetten fersterket.
4. Froulju dy't yn in lokkige ferwachting fan 'e memmetaal binne faak leare fan ferbouwen, of oarsom, diarree. Radiatysk sil ûnminsber wêze foar swiere froulju yn dat gefal, omdat it glêsfarm (ien diel fan dizze fekânsje is 4% fan 'e deistige wearde fan dizze substans), wat ferbettert intestinal peristalsis en fördert normale digestion.
5. Yn radiesjes fûnen wittenskippers in grutte konsintraasje fan Vitamin K. It ferbettert bloedklotting, en dat soarget foar dat jo gjin heurende bloed hawwe yn 't wurk.

Ek dit griente is in echte izerposysje (uitstekke previnsje fan anemia), koper, natrium, fosfor, manganese, potassium en oare wichtige mikroeleminten foar de sûnens fan 'e takomstige mem.

Wannear moatte jo dit produkt misbrûke?

Der binne gewoan kontrildings foar it gebrûk fan radiesjes yn 'e swierwêzen. As jo ​​faak liede fan ferhege gasproduksje, moat de fegetaasje útsletten wurde fan 'e dieet, om't it heule flatulence feroarsake kin. It is it wurdich wurdich om radiesen en swierens yn lettere terminen te jaan: it is in soad acute, wat liedt ta ferhege toarst. In oanfollende fluid yn it lichem yn 'e 3 rimester feroaret faak swier swelling.

As jo ​​op in freugde evenemint wachtsje - it uterlik fan krûmkes, moatte jo soarch soargje en konsekwetterje allinich yn 'e seizoenen, foardat it litte yn kâld wetter te lizzen foar in kwart fan in oere: dizze fegetaasje kin nitraten yn hege konsintraasjes sammelje.