Pumpkin casserole

Pumpkin is net sûnder reden neamd de keninginne fan 'e hjerst. It befettet in protte vitaminen, izeren, kalzium, fluoride, potassium en oare brûkte yngrediïnten. Dêrnjonken is it leech kalorie en befettet in soad faser. It konsumpsje fan dizze fekânsje hat in foardielich effekt op it wurk fan it hert. No sille wy jo fertelle hoe't jo in katoene kasseroll meitsje.

Recipe foar cottage kroes mei kobalt

Yngrediades:

krukkerij - 1 kg;
cottage cheese - 0,5 kg;
manga - 3/4 beker;
aaien - 4 stikken;
molke - 2 beker;
Sûker - 0,5 beker;
bûter - 50 g;
sûker - 1 glês.

Preparatie

Om in kürzel kasseroll te meitsjen mei in pompoene, moatte jo earst de smidlike papier koekje. Om dit te meitsjen, smite de molke yn 'e panne, bring it nei in koel, foegje wat mango oan en sette it goed. Wy skjinje it katoem, skuorre it yn skippen en frije se oant it kocht yn bûter. Yn in djippe kontener ferbine wy in kobalt, koelde smeltsje, sûker, 3 aaien en hûskäs. Allegearre mingde mingd. It formulier foar it bakken wurdt mei oalje smiten, wy ferspuie de kurd-manna-gemerming, it oerflak wurdt flakke mei in globe dy't yn wetter flein is en fiede mei in beatene aai. Wy stjoere it formulier nei de oven, opwaarmde oant 170 graden en bakken oant klear. It sil sa'n 20-25 minuten nimme. Curd casserole mei krukken wurdt tsjinne oan 'e tafel, siedende sûker.

Foar deselde resepsje kinne jo in krukken meitsje yn in multikrew. Om dit te meitsjen, ferbreiden wy it gemiksel yn 'e multivarktbefeart, earder lysile mei oalje. En yn 'e "Bakende" modus meitsje wy 40 minuten.

Rezept für Kürbiskudding mit Äpfeln

Yngrediades:

Peeled kobalt - 1 kg;
manga - 5 tbsp. spoons;
apples - 800 g;
cottage cheese - 0,5 kg;
aaien - 2 stikken;
Sûker - 5 s. spoons;
Vanilla sûker - 1 pakket;
wyt breaën - 3 tbsp. lepels + op 'e puolfoarm;
citrus - heal;
Zinnamon - te tastejen;
bûter - 30 g.

Preparatie

Om in kürerke kasserole mei in manga en applen te meitsjen, snijje wy de gomme kobalt yn grutte kubes, set it yn in top, sette wetter oan om it katoen te dekken en koekje oant sêft. Dan geane wy it werom nei de kolander om te ûntbinen fan oerflak flüssigens. 3 eedfûgels fan sûker wurde kombinearre mei in manga en gie yn in krukken. Alles is goed rôve en lit 20-25 minuten stean om de mancha te sweljen.

No sille wy ite en skiepen. Stilen moatte gemiddeld wêze. Skeppels apples mei lemon sûke en ropje sadat apples net dûnkerje. Dêrnei set se se op in droeche bier en in bytsje útinoar - se moatte soft wurde. Tagelyk soargje derfoar dat de stikken net begjinne te krijen. No yn 'e pompe-manna-ming, ride in 1 aaien, breedskrêven en vanilla-sûker en mingje. Form foar it bakken goed mei sûker lôgje en skjinmeitsje mei leven. De earste laach is kurrensmassa, top mei sinein lein. Dêrnei sette appels en spiis mei sineam.

No meitsje wy de tredde laach te meitsjen: wy siele de eau fan 'e jokke, it jonkje mei de hûskäs en sûker mingje en dêr it geefprotein tafoegje. Dit alles is goed, mar hiel gewoan mingd. Spreke de resultate massa over applen. Wy stjoere de kobaltpudding mei apples yn 'e oven foar 25 minuten by in baktemperatuer fan sa'n 200 graden.