Harkje nei de sinjalen fan jo bewustwêzen. Koartsein wurdt it dreech foar jo om op justen te konsintrearjen of juster ynformaasje te ûnthâlden? Jo hobby net mear bringt jo ferlies, en elke moarn begjinne jo mei in gefoel fan hopelessness, wylst jo net goed sliepe, en der is gjin winsk om iten te berikken? Boppedat is jo manfreding ûntefreden mei it feit dat jo seksuele aktiviteit ferdwûn hawwe en elke dei hy no elk en dan, sjit jo irreleare. Doch dizze sinjalen net te negearren, dat kin teken fan 'e skynder wêze yn' e libbens fan 'e depresje fan' e frou.
De earste tekeningen fan depresje
Depresje is in pynlike tastân dy't begelaat wurdt troch in oantal spesifike symptomen. It is gjin manifestaasje fan in swakke karakter. It moat bepaald wurde dat de dokters it feit bewiisden dat froulju 2-3 kear wierskynlik leauwe fan dizze psychologyske striid. De predisipaasje fan dit bepaalde seks wurdt eksplisyt troch feroaringen yn 'e hormonale eftergrûn dy't yn' e froulike lichem beoardiele wurde yn 't berntsje. It is dan dat it risiko is foar ûntwikkeling fan in depressyf steat ferheget.
It is soms swier om te bestimmen. Mar de earste tekens binne:
- Feeling fan fertriet, hopeens fan syn bestean.
- Ferlies fan belang troch eigen libben.
- Suicidaal of tinzen fan 'e dea.
- Yn ferbân mei feroaringen yn 'e appetit feroaret it lichemgewicht signifikant.
- De muoite yn it konsintrearjen by it meitsjen fan eventuele besluten, wylst ferjitlikens sels ferwidere wurdt.
- In persoan is stil wurden, sels nettsjinsteande in 12-oere-sliep.
- Ungelikbere gefoel fan skuld.
- Der is drogens as, oarsom, sliepstom.
- Der binne pine, de natuer dêr't jo net ferklearje kinne (harsels, spieren, rêch, abdij, ensfh.).
Dus, as it minst fiif fan 'e boppesteande skaaimerken yn jo libben foar twa of mear wiken beoardielje, is it wierskynlik dat de spesjalist jo depresje ferdiest. Yn it gefal dêr't twa oant fiif symptomen foar 2 jier beoardiele binne, is it mooglik dat yn jo gefal de depressive steat in lange termyn foarm hat.
Skaaimerken fan in neurose en depresje
Neurosis en depresje binne hiel iensich, mar har ferskillen binne dat neurotyk kondysje dokters neamd in ûngelok fan 'e normale funksjonearje fan it nervensysteem. In depresje - in ûngelok fan 'e psyche, dy't ûntstiet út dramatyske libbensûnderfiningen.
De wichtichste teken fan neurose binne:
- apathy;
- Minderheid, fersterke, hat in chronike foarm.
- beperkte appetit;
- springen fan bloeddrukkerken;
- faak feroarings fan 'e stimming;
- ûnstjerlikens of persistente drogens;
- ûnderstrekt of opblaasd self-esteem ;
- problemen yn kontakt mei maatskippij;
- faak gefoelens fan anxiety (de oanwêzigens fan in twangende neurosearjende ûngelok) en eangst.
De relaasje tusken depresje en neurosis is dat in reaktyf type fan depresjeare sykte yn betingsten of chronike stress, of neurosius komt.
Skaaimerken fan stress en depresje
As it lichem leaut dat it ûnderstrekt is ekstreme omstannichheden, wat de emosjale lykwicht fan 'e yndividuele lijen ferwachtet, syn antwurd is stress.
Dus, konstante stress-situaasjes kinne depresje yn jo libben tekenje.
De wichtichste tekens fan stress:
- fersmoarging fan ûnthâld, minne memorisaasje fan elemintêre dingen;
- ferwûning fan it seksueel plan;
- tachycardia;
- fatigue;
- headaches;
- Fergrutting fan 'e ferrassing of, op' e iene kant, fermogenens;
- mangke fan it appetit, ferlies fan sin fan humor, sûn sliep.
Meastal wurde de symptomen fan stress foar ien wike lyn.
Teken fan depresje yn in famke
Tink derom dat de emosjonele manifestaasjes fan 'e depressive steat hiel gewoan binne. Dêrnjonken feroaret it gedrach fan it gedied. Sa ferliest de feardichheid om syn aksjes te dwaan. Ek as jo juster in extrovert binne, wiene jo earm om te kommunisearjen sels mei ûnbekende minsken, fanwege depresje jo kontaktpersoanen foarkomme. Soargje gjin oanfolling oan drugs, alkohol.
Gedichten wurde rjochte op 'e negative side. De pasjint is wis dat er weardich is, in lêst foar syn famylje, in nuttichheid. It is dreech om himsels in elemintêre beslút te meitsjen.