It wurdt allinich leauwe dat it leeftiid fan 70-80 jier normaal is foar de duorsume minske-libben. Tagelyk binne der in soad foarbylden fan skiednis dy't befestigje dat in persoan safier mear as hûndert jier libje kin, bliuwt yn lûd en geastlik aktyf.
Op alle hoeken fan 'e wrâld binne der in lange lieder, mar it meast binne se yn Japan, de lannen fan Noard- en West-Europa, en ek yn' e Feriene Steaten. De geheimen fan 'e longevity binne net opnommen oant hjoed de dei, en de geheimen dêr't de recorders sels dield binne faak ienfâldich en trivial, en net allegearre fan' e minsken feroveren hûndert jier âlder, liede in sûne lifestyle, hie in hege sosjale status en libbe yn wolduerens.
It is ynteressant dat in soad minsken dy't de âlderdierige barriêre oerwûn hawwe, noch libje as as har leeftyd hielendal net soarget. Dochs beweitsje dat harren lange lijende pasjinten soms in protte "libelle" en aktyf binne as har freonen, de jongste foar 10-20 jier, klok net oer har sûnens en meastal problemen har eigen bern.
Hjir is in nijsgjirrige seleksje fan 'e âldste oerlibben, hwaens leeftyd is offisjeel befestige. Guon fan harren binne al stoarn, oaren bliuwe libje, en, miskien, de leeftiid dy't oer har berikke kin sels de optimistyske ferwachting ferwachtsje.
Emma Morano (berne yn 1899)
Dizze Italjaanske longleiver, dy't no 116 jier âld is, is de rekkenhalder foar libbensferwachting ûnder de libbene. Nei it ferstjerren fan ien bern en in skieding fan har man, libbet se allinich yn har eigen hûs. Under de geheimen fan har longevity neamt se har dieet, wêryn allegearre aaien en fleis binne, en ek in optimistyske útstrieling oer it libben.
Myn geheim fan it fiedsel is raue aaien, dy't ik elke dei foar mear as 100 jier ite.
Jeanne Kalman (1875 - 1997)
De âldste bewenner fan 'e ierde, waans berte- en deadatum offisjeel befestige is, ferlitte dizze wrâld yn' e leeftyd fan 122, foardat de status fan in libbene lange loner foar in lange tiid hâldt. De lêste 12 jier fan har libben, de Frânske frou Zhanna Kalman, wie yn in fersoargingshûs wêr't se elke jierde reporters op har jierdei krige, en yn 1990 spile se in episodyske rol yn 'e film Van Gogh, dy't se gelokkich wie as bern te sjen. It is dúdlik dat hast Kalman yn 'e ein fan har jierren smakke, drinke wyn en iets in protte sûkelat.
Ik haw ien wrinkle en ik sit derby.
Yisrael Krishtal (berne 1903)
122-jierrige Israel Krishtal libbet no yn Israel, mei de befêstige status fan 'e âldste man op' e planeet. In eardere finzene út Auschwitz, yn 'e jierren fan' e Nazi-bewenning, ferwachte hy wûnderlik syn libben, dy't diels bewarre bleaun waard troch syn berop as kapitein. Oant no ta is de keunstner, dy't sûpen foar sawat 100 jier kocht, folget persoanlik oan de produksje fan sûzingen by syn bedriuw.
Ik wit it geheim fan 'e longevity. Ik leau dat alles fan boppesteande fêststeld is, en wy sil nea witte wat redenen. Der wienen minsken smarter, sterker, moaier as my, mar se binne net langer libje.
Sarah Knauss (1880-1999)
Dizze superlonger, dy't de 119-jierrige rige oerlevere, is de âldste libbenslange Amerikaanske froulju. Fanwege 115 jier âld wie se frijwat in ûnôfhinklike persoan en hast net klagen oer har sûnens. Passearje troch erfdiel fan 'e langstreek fan Sarah en har dochter, dy't har sjenner fierd hat en dêrnei in oar jier libbet. Alde froulju fierden har ûngelokkige rêst karakter en elegânsje yn har yn 'e hiele libben.
Ik haw de 7 Amerikaanske oarloggen, de Grutte Depresje en de dea fan myn man nei 64 jier houlik oerlibbe.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
In nijsgjirrige saak fan in ynwenner fan Japan, dy't ôfrûne tiid har jierdei feestfearde yn 'e âldens fan 114 jier. Neffens it tsjûgenis fan 'e famyljeleden bleau de frou enerzjy foar it oare fan har libben, wie in lûdgefoel, ljeafde yn' e maatskippij te wêzen en sels dûnsje (al yn in rolstoel). It geheim fan har longevity, Ene, dy't har fjouwer bern oerlibbe, beskôge as "goed sliep" en "goede iten".
Wat, ik ha my sa dronken?