Yn sportje, sels, it liket it, it feilich, wy binne net fersoarge tsjin blessueres. Hjirtroch kinne wy ússels yn in situaasje fine dêr't in persoan foar earste blessueres foar gefal fan blessueres foar de arranzjeminten fan dokters nedich is. Besjoch de ferwûnings dy't wy yn it deistich libben tinke kinne.
Klassifikaasje en type ferwûningen
Alle blessueres kinne ferdield wurde yn twa groepen:
- iepen (skansearre lichem);
- sletten (ynterne blessueres, wêrby't it yntegleum yntakt bliuwt).
Troch it aard fan skea oan skea kin wêze:
- Ienfâldich (as ien oar skeakelet);
- meardere (in searje fan likense skea);
- kombineare (skea oan it musculoskeletale systeem en ynterne organen);
- kombineare (skea fan twa of mear traumatyske faktoaren).
De hurdens fan 'e blessuering is ferdield yn:
- linnen (blazers, spraanen);
- midden (dûbels, fractures);
- swier (ferwûnsje).
Beroplik dogge wy yn sport of net, mar frate of letter sille wy sportferslaggen sizze. Sokke ferwûnings resultaat fan in heule fysyske oandriuwing, dy't liedt ta skea oan 't muskulier en binde tissue. Dizze binne blazers, sprains, dislokaasjes, ligamentbrêgen, fractures fan bonken, mienskiplike trauma.
Yn in bysûndere groep fan blessueringen kinne jo de blessueres fan 'e mienskip besjen. Dizze kinne blazers wêze fan 'e knibbel, lintsjes en ligamen fan' e mienskip, dislokaasjes. Of mear swiere ferwûnings - fraktueren fan 'e mienskip.
Mei sokke ferwûningen kinne kapillaren plette, ûntstekking kin foarkomme, begelaat troch swelling en edema op 'e side fan blessueres. Dêrom helpt yntinsyf en kompetinte earste help foar trauma helpt om serieuze konsekwinsjes fan blessueres te foarkommen, om't se tige serieus wêze kinne.
Earste help yn gefal fan ferwûning
Algemiene begjinsels fan help:
- it ynfloed op 'e lichem fan skeaende faktoaren, de beoardieling fan' e slachtoffer beoardielje;
- bepale de natuer en hurdens fan 'e blessuering, de grutste bedriging en konsistinsje fan soarch;
- om maatregels te realisearjen om stipe te krijen foar it slachtoffer yn 'e oarder fan urginsje;
- In ambulânse as it nedich is.
Basisprinsipes fan earste stipe:
- mei blazers ynsette in drukbâning, kâlde oanwêzich, skepping meitsje;
- mei kopoeveroelen, "kâld" wurdt oan 'e kop tapast en folslein rêst wurdt makke foar de blessearre persoan foar de komst fan dokters;
- mei in spinale ferwûning, sanich (sa dat it lichem net biedt) om it slachtoffer yn 'e selde stap te setten, it slachtoffer ferpleatse nei it sikehûs;
- Mei it ferlokjen fan 'e limb is it nedich om de ûnmachens fan' e blessearre limb te garandearjen foardat de komst fan dokters is;
- Wannear't de ligaments útwurke wurde (meastal yn 'e knibbel en helmstikken), bestiet de assistinsje yn knappe ferbining, soarget foar rêst en kâlde oanwêzigens. De blessearre limb moat opheve wurde;
- By fraktueren is it needsaaklik dat it ûnmooglikheid fan bonken yn in plak fan fraktúch oanbiedt mei help fan spesjale reinen of ymprovisearre middels;
- mei mienskiplike blessueres is it needsaaklik om de folsleine ûntwikkeling fan 'e mienskip foar de arrivisaasje fan' e arts te garandearjen;
- De wûnen moatte gewassen wurde mei wetterstofperoxid en behannele mei iod.
Rehabilitaasje nei trauma
Ferjit net de oanbefellingen fan dokters oer rehabilitaasje nei blessueres. Korrekt selektearre set fan oefeningen en prosedueres draacht by oan it rappe werynrjochting en konsolidaasje fan it resultaat dat al behannele is yn 'e behanneling. Rehabilitearjemethoden binne massage, fysiotherapy, fysioterapy, hantlieding, biomechanyske stimulaasje, ensfh.