Rûne en kribige wangen kinne it ferskinen fan in slanke famke tige misledigje. De folsleinens fan it gesicht yn 'e measte gefallen is erflik. In oar reden kin anatomyske funksjes wêze. Keapen kinne plúske wurde troch in overabundânsje fan wetter yn it lichem, dat it swelling bepröget. De meast foarkommende oarsaak is in laach fan fet.
Hoe ferwiderje gewicht yn 'e wangen?
Om gewicht te ferliezen, ynklusyf yn 'e wangen, is it needsaaklik om it probleem op in komplekse manier op te lossen. Earst moatte jo mei swellingen fertelle en de bedekking fan sâlt ferbrede, om't it de oarsaak fan 'e wetterbehear yn it lichem is. In oar gjalp kin miskien wurde nei alkoholgeast. Om it lichem net floeiber te sammeljen, moatte jo op syn minst 1,5 liter wetter drinke.
Wolle jo gewicht yn 'e wangen snel ferlieze, dan kieze jo dieet, want in heule konsumpsje fan fet liedt ta in tanimming fan groep. Stel in dieet om jo koartere mear te brûken as jo fertsjinje. Meitsje it menu in soad frisse fruchten en griente. Reflaan fan fet, sûch, moar en sâlt.
Hoe gewicht te ferliezen yn 'e wangen - oefeningen
Der is in spesjale gymnastyk, dy't de hate fan 'e wangen losmakket. Foardat jo nei trening gean, moatte jo persoan waskje en in smaak oanpasse foar it hûdtype.
Wat te dwaan om gewicht te wangen:
- Litte wy begjinne mei in effektive fanwege yoga . Slút jo mûle iepen en slop de lofter hoeke fan 'e mûle stadichoan op en befestigje de posysje fan' e musculus op 'e boppeste punt en dan rjochts op en de rjochterhoeke fan' e mûle. De opdracht is om loft yn 'e rjochte hoeke fan' e mûle ynhale en troch de link te eksprimearjen. Dęrneitsje alles alles yn 'e oare rjochting. Om de ütslach te foltôgjen, sa folle loft mooglik te meitsjen, dyn wangen opblaasd en dan mei opdracht útfiere,
syn lippen yn in buis riolje. Op it ynhaljen en útfieren is it nedich om 5 sekonden te brûken. - Understeande wat te dwaan om gewichts te ferliezen, is it ûnmooglik net te merken oan de effektive oefening fan Carol Maggio. Lang lang iepenje de mûle op sa'n manier dat jo lippen in ovale foarmje. Set jo hannen op jo wangen en stapje jo mûle yn in lulke, en folgje dan werom. It is belangryk om jo mûle net te sluten by de oefening. Doch 35 repetysjes.
It is ek rekommandearre om maatfoarmen te dwaan, bygelyks mei twa-fingerpads, meitsje krekter motions, earst yn ien en dan nei de oare kant.