Hoe kinne it lichem reinigje en gewicht te ferliezen?

Wis, in protte fragen - hoe it lichem te reinigen en gewicht te ferliezen? Op it leven fan tritich wurdt it hieltyd dreger om in slanke figuer te hâlden. Sportje helpe, mar nei in skoft giet alles werom nei har plak. Dit is in dúdlik teken fan 'e needsaak om it lichem te reinigjen.

Hoe krekt it lichem krewearre te reinigjen sadat se net slim wurde? Reiniging it lichem is in tige wichtige taak, dy't moat soarchfâldich makke wurde. Yn dit proses is it wichtich om te witten dat, lykwols, it gouden gemin altyd goed is. Misbrûk fan reiniging wurdt net oanrikt.

Produkten foar it reinigjen

It brûken fan produkten dy't it lichem reinigje, helpe him om te gean mei de akkumulearre ecotoxins. De ienfâldich en nuttichste produkten binne ûnder oaren: griente, fruchten, cerealen, griene tee, compote út droege fruchten, as fermentearre molkprodukten. Dit iten normalisearret de mikroflora fan 'e darm, foarkarret de formaasje fan ferbouwen en befoarderet it fluggjen fan toetsen út it lichem.

In aparte plak is beset troch brân. Diagnosefaser is de wearde dy't yn dit produkt is. Fiber is in bysûndere, rau en hurde kohrhydrate, dy't net brekt en dêrtroch is it in ûnbedoelde produkt yn 'e reiniging fan' e lichem. It is opnaam yn de measte diten dy't it lichem reinigje troch de oanwêzigens fan absorptiveigens.

Produkten dy't in hege fiver ynhâld befetsje, drage by oan it stadige fersoarging fan iten en jouwe in gefoel fan sêding foar in langere tiid. De ûntfangst fan brân mei dysbacteriosis, ferliezen fan 'e lever, galleblêd, chronike syktearen fan' e mage kinne de aktiviteit fan dizze organen normalisearje.

Reiniging fan it darm

It reinigjen fan it grutte darm is in wichtige faktor yn it linnen fan it lichem as gehiel. Hoe kinne it lichem foardwaan foar in dieet? De meast berikbere en effektive reiniging fan 'e darm is in ynema. Foar dizze prosedueres wurdt in wiskundige oplossing mei in saline of soda oplossing taken, ôfhinklik fan de yndikten. Wetter foar enemas moat by keamertemperatuer wêze, en as jo faak spastysk ferbouwe hawwe, dan is it better om wetter + 37-42 graden te nimmen.

Reinigje de lever

Reiniging de lever kin dien wurde mei help fan medyske krûden. Reiniging krûden foar it lichem hawwe in oantal positive eigenskippen. Yn apotheken binne der in protte soarten fergoedingen foar it suverjen fan it lichem: âldere siroop, sumpf swier, sânflowerwurde, mistelet wyt en Japanske soap, flachsen sied - sertifikaat lêzen en ynstruminten, jo kinne de meast passende natuerreiniger foar jo sels fine.