Yn 'e rin fan' e gewichtsverliese, binne wy ta it punt kaam dat wy ús eksperiminten opstelle, lykas op eksperimintele kanizen. Mar hjoed de dei sille wy in metoade beskôgje foar it gewicht fan wat mear of minder feilich en harmlos foar ús en maatskippij - de baden foar gewichtsverlies, regeljen fan tapassing en foarsoarch.
Benefits
It doel fan it brûken fan alle sliepbaden is om oerstallige floeistof út it lichem te foarkommen, it ferbetterjen fan hûdtôn, it lijen fan oerweldig gewicht, selulit , stretchmarken te foarkommen. Yn prinsipe jout de driuwfeardigens yn heul wetter al de flier in saak, om't wy sweatsje, dat betsjut dat wy oerfloedigens ferlieze, wat liedt ta gammel en selulit.
Regels
Alle baden foar gewichtsverlies moatte 3 oant 4 kear de wike brûkt wurde, de kursus - op syn minst 10 prosedueres. Yn 'e proseduere moat it wetter net mear as 38-39 ° C wêze, en de posysje fan jo lichem is sûnder middel, mar sittend. Nei it bad moat in dûs net nimme, it is better om te wipe mei in handdoel en anty-selulitee crème.
De iennige útsûndering is in slimbad mei sânrêch. Fiere de prosedure dy't jo twa kear sa faak hawwe as de rêst, ôfwikseljend mei elke oare badkeamer. Dêrneist moat de wettertemperatuer 18 ° C wêze en net mear, oars kinne jo ferbrannen fan sôter. Nei it bad moatte jo it lichem mei warm waarm spuie en gjin anty-cellulitis oanwize, mar allinich in moogliker.
Magnesia
Magnesia is in soarte sâlt. Bittere smaak en ûnbidich nuttich yn it gewicht fan 'e gewicht, wurdt allinich brûkt foar baden, mar ek yn binnen, as leksum. De baden mei magnesia foar gewichtsverlies wurdt sa fêststeld: sâltsalder en tafelssalder wurde gemien per heule kilogram mingd, add 100 g magnesia . Fierder allegear troch analogy mei eardere baden.
Soda en sâlt
Tsjintwurdich soad-sâltbaden foar gewichtsverlies binne de populêrste en de meast betelbere. Om in soart bad te meitsjen moatte jo in heule kilogram fan seespolo sâlt en 200 g bakke soda. Dit alles wurdt mingd en tafoege oan it wetter.
Mustard
Oer it sânbad foar gewichtsverlies, hawwe wy al boppe neamd, bliuwt allinich
Honey
Foar in klassike huningbad moatte 200 g huning yn 'e wetter ferwiderje en genietsje fan likernôch 15 minuten. Baden mei huning foar gewichtsverlies binne waarm (38 ° C) en waarm (40 ° C), kinne jo ek in huning-kamille-bad meitsje en in honey bath fan Cleopatra. Foar de earste opsje moatte jo 200 g huning yn in liter fan kamieloazel oploste, en foar it wetter fan Cleopatra ûntbrekt huning yn in liter fan molke en tafel in ûnepene roazole.