Elke famke besleat it gewicht te ferliezen, sil in ferskaat oan stipemethoden oanlizze om har dreech missy. Soarchige nutrition en sport, úteinlik sille jo helpe om jo doel maklik te berikken, mar jo kinne ek tredderskipsels brûke om it resultaat te ferbetterjen. Soargje bygelyks in tagonklike metoade lykas in soda bad foar gewichtsverlies.
Binne soda baden nuttich foar slimming?
Earder, doe't der gjin middel foar it waskjen fan skûlen wie, soenen de froulju de skjinnen gewoeche mei normale bakende soda. Hoe hâldt dat dit oan de badkes? It is hiel ienfâldich: soda hat it eigendom foar it foarkommen fan fetter opbou. As jo yn sa'n badkeamer lizze, iepenje de poaren fan jo lichem, it lichem wurdt fergiftige fan toxinen en toxinen, oerflak likegoed wurdt ferwiderje en as gefolch wurdt de gewichtslûdet effekt ferheget.
Wêrom binne soda baden nuttich?
It is gjin geheime dat in bad kin wurde mei in ferskaat oan filler. Dochs is ienfâldige baas soda, beskikber en bekend, hat in oantal foardielen:
- Goed effekt op it lymphatysk systeem troch de reinigingseffekt.
- Normalisearring fan metabolike prosessen, dy't spesjaal wichtich is foar ferskate soarten fergiftiging en bestriding mei strieling.
- Effektive soda-bad fan cellulite, tanke troch de kapasiteit fan soda om de djippe lagen fan 'e hûd te skjin te meitsjen. As jo 5 drippen fan in citrusoil oan dit bad taheakje, dan sil it effekt hiel ljocht wêze, benammen yn 'e betide etappe.
- Ferstean de hûd sûnens troch in sterke reinigingseffekt. Soda-bad remst fan irritation, allergyske reaksjes, is effektyf ek mei seborrhea, droege ekemema , dermatitis, fungal skin läsionen. Soarch effekt jout baden foar flaaike, droege hûd en hûdblokken en hoeken.
- De beruhigjende effekt fan sokke baden is sa sterk dat se presskreaun binne foar de behanneling fan stress en wurde oanrikkemedearre om nei in hege wurkdei te nommen.
- As jo problemen hawwe mei de searnen op jo skonken, dan is in soarte badkeamer in must foar jo!
In protte minsken binne fragen oft soda-baden helpe echt om it gewicht te feroarjen. It is it wurdich te wizen dat sûnder sport of in dieet (en it bêste fan alles - har njonkenopstelling), is it dreech om in goed resultaat te berikken mei ien bad. Fuortsmite fan 'e fet, sûkel en miel - en yn kombinaasje mei de baden, sille jo in positive resultaat folle earder berikke.
Soda boud foar gewichtsverlies: hoe makket it oan?
It is oan te rieden om soda baden yn 'e rin fan 10 prosedueres elke oare dei te nimmen. Elke proseduere foar in duorre fan mar 20-25 minuten. De meast effektive baden wurde nei bêdtiid nommen en nei in heale oere kuierje yn 'e frisse loft.
It bad moat halde werkenne en it wetter yn dat - krekt lichemtemperatuer - 36-37 grad Celsius. Op dit bedrach fan wetter nedich hast in heule pint fan soda. It moat earder oplost wêze yn in lyts bedrach fan heulend wetter. Bliuw de oplossing yn 'e bad, mingje it en it is klear!
Yn it badkeal moatte jo op 'e teatline sineare, sadat it boppeste part fan' e boarst bûten is. Efter en wapens kinne ekstra wurde mei wetter út 'e bad by de proseduere.
Wannear't it lichem oan it wetter brûkt wurdt, foegje in lyts hege wetter oan, it heupen fan 'e temperatuer oant 38-39 graden. Ideal, as jo in thermometer hawwe foar it mjitten fan 'e wettertemperatuer, mar jo kinne rjochtsje op jo gefoelens. Jo kinne net yn te heeg wetter lizze - dit is in swiere lêst op it hert. Mar it wetter moat net noflik wêze - yn dat gefal sil it resultaat swak wurde útdrukt.
Nei de proseduere, nim gjin dûs, en daliks droegje ôfslokje, lizze ûnder in heule blanke en rêst op syn minst in oere. Jo kinne de kursus net earder as 2 moannen werhelje, it rekkenjen fan 'e ein fan' e lêste proseduere fan 'e foarige kursus. Doch yn kombinaasje mei in goede fiedings, resultaat de soda baden allinich nei de earste kursus.