Utsein hjoed is ien fan 'e wichtichste problemen fan' e minske wurden. Der binne in protte ferskillende wizen en betsjuttingen dy't ferskate aksjes en resultaten hawwe. Froulju dy't teloarsteld binne yn wittenskiplike metoaden, wolle witte hoe't jo gewicht folwoeksene medisinen ferlieze kinne. Wat wichtich is, is dizze opsje fan it ferwiderjen fan gewicht fan gewicht net spesjale ynspannings en wichtige cashynvestingen.
Hoe ferwiderje gewoane folk-remedies?
Yn dit gefal wurdt in ferskaat oan krûden yntuksjes en dekokjes, lykas baden mei de tafoeging fan spesjale miks, wurde brûkt foar gewichtsverlies. Jo kinne nuttige krûden keapje yn hast alle apotheek.
Tips oer hoe't jo folwoeksenen behannele wurde:
- By it kiezen fan in hertemeilgemik, moatte jo derfoar soargje op it hantelibben, it moat net mear as 2 jier wêze.
- Om gewicht te heljen mei help fan folksfergunningen, moatte jo de brûnt deistich meitsje, foardat it net dien wurde moat.
- Foar sied en krún fan krûden, brûke glês of eamelje.
Hokker folksfergunningen helpe om gewicht te ferliezen?
- Herbalôfkoartings foar gewichtsverlies . Om dit te meitsjen, brûke maisstigma's, baktearje bark, en ek ferskate krûden sammeljen, bygelyks peperynmint, boartdornwurz, fennelfruchten, pearels en donkere wurkrûd. Flaxamen hawwe ek in sterk effekt.
- Herbal-infuzjes foar gewichtsverlies . De sterkste is in miks fan yarrow en St. John's wort mei de tafoeging fan cystoseira. De mingd dy't yn 'e krekte proporto' s is taken wurdt steam en nei't it ynfoed is, moat it dronken wurde yn 3 gelikense dielen.
- Wetteren foar gewichtsverlies . Se moatte ûnderdielen befetsje dy't de bloedsirkulaasje ferbetterje, omfetsje: linden, birke, oatwâl, knynadels en stro.
- Hot compresses . Foar har tarieding is it meast suat oan oat straw.
In soad pleatse dat folksmetoaden wurkje op it hiele lichem sûnder side-effekten.