It hazel, lykas hast alle nuts, hat goede eigenskippen en sûnens bedoeld. De hege ynhâld fan substans dy't troch ús lichem nedich is, makket it in ûnbedoeld produkt. Dizze nuts binne net allinich lekker, mar se kinne helpe mei ferskate soartproblemen en ferbetterje de persoan fan 'e persoan.
It hazel hat net allinich nuttige eigenskippen, mar ek ferskate tsjinindikten, mar it moat bepaald wurde dat de foardielen oer de mooglike skea oerfiere.
De ynhâld fan nuttige substans yn 'e hazel
Nuts befetsje fetten en vitaminen fan groep B, lykas E, A, C, PP. De mineralteeging fan hazelefruchten is tige ryk, de nuttige eigenskippen dêr't goed bekend binne: se befetsje ferskate stoffen dy't helpe kinne mei ferskate sûnensproblemen. Bygelyks, iodine, dy't ryk is yn lekker nuten, foarkomt grutte serieurs yn it funksjonearjen fan de skroefdraaien, kalsy is nedich foar bonken, tosken, hier, potassium en magnesium - foar goede wurken fan it hert en bloedfetten. Elkenien wit oer de foardielen fan izer, fluorine, manganese.
Mei in protte syktes advisearret dokter it gebrûk fan in hazel, om't dank dizze nut en syn foardielige eigenskippen kinne mei de skilders en swakkens fertraging. Alderearst, wannear't se nei in earnstige sykte komme, as nuttich en maklik ferbaarbere nucleoli kin helpe om sterkte te herstellen.
Nuttige eigenskippen fan hazelnoot
De ynhâld fan fiedingsstoffen yn it hazel is frijbalich en dêrom wurdt de mûle oanrikkemedearre foar minsken dy't liede fan ferskate lêstingen. Sa hat it bygelyks in foardielich effekt op bloedfetten en is dêrom brûkber foar dyjingen dy't it kardiovaskulêre systeem ferstevigje moatte, har ûnthâld en omtinken ferbetterje. It moat oantoand wêze dat sa'n soarjende behanneling is
De hazelnote is nuttich foar anemia, it reinigt it bloed en positiv beynfloedet it ymmúnsysteem. Noch hazel wurdt breed brûkt foar de behanneling fan kjeld en is brûkber yn metabolike struorren.
Kontraindiken fan hazel
Fansels is it frjemd om serieus te praten oer de skea fan hazel. Mar dochs. Nuten, fansels, wurde fergees foar dyjingen dy't mei in allergie oan har binne. It is net oan te rieden om te krijen by dit fet en nuttige produkt oan minsken dy't oergewicht binne. En, neistens, wurde nûmers yn kontrôle yn minsken mei pankoaze sykte, foaral yn 'e perioade fan ferwidering.