Simmer is yn folle swing. De tiid fan fakânsjes, sadat de measte fan har nei ferskate resorts gie om de rest yn folle te genietsjen. Folle minsken op har weromkomst bringe net mei har nasjonale goaden út it lân dêr't se lokkich genôch hawwe om te besykjen. Ien fan 'e populêrste souvenirs fan Grikelân is oliveelje. Tsjintwurdich sille wy it oer praat.
Nettsjinsteande it feit dat Grikelân ferneamd is foar de produksje fan olieöl, is it heitelân, neffens de leginde, it net. Hoe't de oarsprong fan 'e ferneamde olivebeam, wurde diskusjes noch hannelje. It is krekt bekend dat de plant is tige âld, en de earste fermelding fan dy fûn is ek in pear millennium foar Kristus.
Olive olie is sûnt âlde tiden wearde, en oant hjoed de dei. De nuttige eigenskippen fan "flüssich goud", sa't it yn 'e minsken neamd wurdt, is in protte bekend. En as immen net heard hat oer de kwaliteiten fan it boppeste produkt, dan sille wy jo fertelle oer harren.
Nuttige eigenskippen en kontraindiken
De gearstalling fan olivefûl is in opslach fan vitaminen en beneficial mikroeleminten. It wichtichste diel bestiet út fetten en fatty acids, dy't sa nedich binne foar ús lichem. Dit omfettet oleksoan, of omega 9, linoleik, palmityk, stearike sûr. Olivol is in rike boarne fan vitaminen A , D, E, K, it bestiet ek kalsy, kalium, magnesium en izer.
It gebrûk fan olie-olie foar it lichem is ûnfermindere. It wurdt beskôge as ien fan 'e bêste fjochters mei kanker, bydrage oan bydragen oan har previnsje. Helpt mei hert en fiskulare sykte. Regelmjittich gebrûk fan oalje yn iten makket de skippen elastysk. Verhindering van het uiterlijk van geneeskunde en gastritis, restaureering van het verdestigende trakt. Linoleesoal, dy't diel útmakket, helpt om alle soarten fan wûnen en brânen snel te heilen. Dêrnjonken bringt it produkt unfoarriedige foardielen foar it lichem fan 'e bern, wêrtroch it ferlies fan kalcium foarkomt. De nutnigens fan olivol wurdt net allinich troch dokters, mar ek troch psychologen bewiisd. Ferskillende hûndert jier lyn waard ûntdutsen dat it produkt helpt by de behanneling fan psychologyske ûngelokken.
Ferjit net dat "oertsjinnich gebrûk fan wat is skealik foar ús sûnens." As se sizze "in protte goed, te min." En, lykas in oar produkt, olivelje kinne ús lichem skea.
Olive olie hat it sterkste cholazogoeffekt, dus minsken mei cholezystitis moatte dit produkt tige soarch wêze. Fans fan ferskate diaken wurde advisearre om misbrûk fan olie-oalje te brûken. Nettsjinsteande it feit dat praktysk yn elke menu fan diëtarige fieding jo sunflower en bûter oan oalje feroarje, ferjit net dat it goed kalorik is. As jo in dieet folje, brûke oliveelje net mear as 2 kieltsjes. Fans fan friske fieders sille in bytsje sêftmoedigje - it brûken fan olivelje, wylst fretten net iten minder kalorik meitsje en har nuttige eigenskippen net ferheegje, mar ferlieze himsels.
Kontraindikaasjes foar it brûken fan olivel binne yndividuele yntolerânsje, de oanwêzigens fan stiennen yn 'e levering en cholezystitis (of yn dit gefal yn hiel lytse bedraggen).
Olive olie fan âlde tiden nei ús dagen wurdt brûkt yn kosmetology en dietology. Op basis fan 'e kosmetika binne langer al dien, yn feite hat it ferjitten fan in ferjitlike en befeiligjende eigenskippen. En in protte nutrissisten sprekke oer de foardielen fan olie-oalje op in lege stomme, dy't beweartigje dat it net allinich helpt om skealike slag te heljen, mar ek mei oerfeilige kilo, mar ek op it gehiel heals it lichem.