Dit produkt is minder populêr as brânstikken, mar as jo it lichem sêd meitsje wolle mei vitaminen, nieren en mineralen, moatte jo tinke oer ynklusyf it yn jo menu. De foardielen en skea fan reizenbrân, lykas de oanbefellingen fan eksperts oer har gebrûk, jouwe wy hjoed de dei.
Chemyske gearstalling fan rice bran
Yn dit produkt fine jo glêzen, vitaminen A, PP, E, K, en kalsy . Al dizze stoffen binne nedich foar it gewoane funksjonearjen fan de lichemssystemen, se helpe om digestive en metabolike prosessen te stiftsjen, bydrage oan it fersterkjen fan de muorren fan bloedfetten, en sels de hûdturger te ferheegjen. Dêrom sil it gebrûk fan reisbrânen dejingen dy't gewicht wjerhâlde wolle, ferwiderje fan ferbouwen en fersterkje it ymmúnsysteem. De oanwêzichheid fan in protte fibers helpt ek om toskinen te meitsjen, bewenners fan megacities, minsken dy't wurkje yn skansearre yndustry, dokter advisearje om dit produkt yn te nimmen yn it dieet. In karakterisearjend eigendom fan it produkt wurdt ek beskôge as it helpt om bloedzuckers te ferleegjen, sadat it iten wurde kin troch minsken dy't liede fan diabetes, mar ferjilde net dat yn dit gefal it nedich is om te krijen
Nim no ris oer hoe't jo ricebrânje goed brûke. Earst, alle dagen ite it net, om't dit it optreden fan diarree kin wêze, it sil genôch wêze om se yn 2-3 dagen te nimmen. Twadder, moatte der wis fan wêze dat de norm is, it is 1-2 littenspul. Per dei kinne jo brân drinke mei wetter, griene tee of fermentearre molkprodukten, bygelyks kefir of fermentearre molke . It is tastien om de brân yn in glês te weidzjen mei deselde kefir, litte se it ûntsteane melke mei in skelder toetsjen en ite en ite, dat it produkt betterer wurdt foar de smaak en sil net sa droech wurde.