Wy wurde brûkt foar it feit dat skrubs allinich út 'e bûtenkant brûkt wurde, om ús hûd te reinigen. It harkjen fan de fraach skrok foar de darm, en sels foar gewichtsverlies, kinne jo earst laitsje, en dan tinke oer - mar wat as it helpt? Altyd alles dat op syn minst in yndirekte relaasje foar gewichtsverlies hat, is ynteressearre, sûnder te sykjen.
Recipe
Om in super skrút foar it darm te meitsjen, brûke wy it folgjende resept.
Yngrediades:
- oat flakken - 5 jellen;
- wetter - 5 jellen;
- molke - 1 tbsp. (of 1 teaspoon-smaak);
- huning - 1 teelike;
- nuts - 5 tsp
Preparatie
De tarieding fan oatmealje scrub foar it darm moat de dei foar begjinne - kâld koarte wetterhier flokken en lit "gean" oant moarn. Moarns foegje wy hjitte molke (of smaak), huning, snoeide nuten.
Konsumint
De resultaten reinigjende skrút foar it darm weikje en trochgean kôge, absorbeare. Nuance leit yn it feit dat yn 'e oare twa oeren jo net iets of drinke kinne. Oatmeal moat de gelegenheid krije om it fergese trakt te reinigen.
Benefits
Tink derom dat it heule essinsje fan 'e skrút yn syn namme stiet, sil it oerflak wêze om te praten oer de foardielen nei de digestive tract. Mar as de scrub foar it reinigjen fan de toanen har wurk dwaan sil, hûd, hier, nagels begjinne te ferbetterjen, en, fansels, de swolde abdij en it gewicht fan gewicht sil ferdwine yn it meast problematyske plak.
Dit skûtel moat tweedich in moanne oanbean wurde. Yn alle gefallen is, oars as de kontroversjonale aksje fan teas, tabletten, creams, puders en ferskate potensjes, it laeksjen effekt en ferbetterjen fan darmynbeweging, dy't oatmeal feroarsaket en alles dat fibrêt befetsje, lykas nuten, befêstige is en net kontrast. En huning, yn 'e rêch, is in bekende boarne fan vitaminen en syn deistige dose fan sûker yn it bedrach fan 1 tsp. kinne jo oare "desserts" ferfange. It feit dat sa'n moarnsiten nuttich is is fanselssprekkend.