Swimbeam

Folle heulende mem dreamt mei har bern om kursussen yn 't swimbad te folgjen. En dit is in lulierlike aspiraasje. Nei klassen yn 'e swimbad bringe in tige grutte foardiel foar bern. Alderearst is it bernemorganisme temperearre. Ek swimrêft makket mûzels en ferliedt de lading fan 'e rôlje, troch it swimmen fan' e lung-voluminten fan 'e populaasje wurdt it lichem mear oxygen krijt, dy't in foardielich effekt hat op it funksjonearjen fan alle organen en ferbetterje fan koördinaasje fan bewegingen. It bern dy't it swimbad besiket, ferbetteret sliep en appetitik, en it sil mem wêze. Bern dy't it puoll fan in jongere leeftyd besykje, binne sterk foarôfgeand fan harren kolleezjes yn ûntwikkeling.

Wannear start?

Begjin om it swimbad te besykjen mei it poppe kin ûngefear fan 2 moanne leeftyd. Fansels wurde alle lessen mei memmen ûnder de begelieding fan in coach. It soe begrepen wurde dat yn dit leeftyd de poppe net leard wurde om krekt te swimmen as folwoeksenen. It bern sil gewoanwei op it wetter bliuwe, de hannen en de skonken ferpleatse, learje te dûken, hâld syn ace (troch de wei, de lêste feardigens dy't er noch altyd fielt).

Hoe kin in bern foar it puollen te meitsjen?

Foardat de earste besite oan it swimbad is it needsaak om it bern oan te passen oan 'e wettertemperatuer, dy't dêrop behâlden is. Meastentiids is it 32-34 ° C (luchttemperatuer 26 ° C). It is nedich om it bern stadichoan te learen. Pederjierders en treners jouwe elke dei oan om it bêd yn wetter in djippe leger te bakken, stadichoan bringt de temperatuer nei de iene dy't yn 'e klasse sil. Tidens dizze prosedueres bepale de bern inoar goed. As jo ​​observearje dat jo swimmer net passend is foar sa'n snelle temperatuerferoaring, dan leger it stadiger.

Attributen foar it swimbad

As regel, foar in berneboek hawwe jo gjin spesjale attributen nedich yn 'e foarm fan in kap foar swimme, earmklokken, in waistcoat en in sirkel, dus it is better om se net mei jo nei it swimbad te nimmen. As it bern allinne leart om te swimmen, dan sille dizze artikels him allinich ferneatigje. Mei har learet er net om him op it wetter te hâlden. It bern sil spesjale meldpaden hawwe of te lizzen mei in linnen, en mem is alles dat meast yn it swimbad nimt: in hûd, in swimdekker, slippers en in handdoek.

Ferjit net oer it sertifikaat foar it bern om it swimbad te besykjen. Om dat te krijen moatte jo kontakt opnimme mei de pediatris. Hy sil alle nedige testen beneame en in eksamen útfiere. Op grûn fan 'e útkomsten fan dizze prosedueres sil in sertifikaat útjûn wurde oan it swimbad, fansels, as der gjin inkelde kontraten binne. Jo hawwe in sertifikaat nedich en mem. Meastal is dit in ûndersyk fan 'e gynekolooch, therapeut, dermatolooch en it resultaat fan fluorografy.

Hoe kin in bern leare oan it swimbad?

It bart dat it bern it swimbad frjemd hat en de horror skriemt en skodt oan syn mem. Om dizze kondysje te hanthavenjen en te foarkommen, moatst it bern it stadichoan stadichoan oanwize. Begjin mei, gean mei him yn it wetter en hâld it oan jo gesicht. Lit him dermei fertelle en begrype dat der neat oars is. It is goed, as hy begjint om de hannen of skonken te passen, "besykje" it wetter. As de earste oprop suksesfol wie, kinne jo besykje it bern op it wetter te setten. Allinich dat hy altyd jo hannen fielde! Dêrom sil er net bang wêze foar wetter en romte en sil gau gau brûkt wurde foar wetterproseduere.

Ek is it net ûngewoan foar in bern om siken te sykjen nei in swimbad. Otitis foarmet meastal. Mar om har te foarkommen, moatte wy nei swimmen net ferjitte om de earen fan wetter te skjin te meitsjen. As der oare syldkundigen binne, is it better om in trainer te rieplachtsjen en in pediatriker. Miskien dat jo bern in spesjale besykmodus nedich is?

As it bern swallows yn 'e swimbad fan wetter, dan thús, foar previnsje, krije enterosgel (in mear noflike substitút foar aktive koalstof). Mar net panik as it poppe goed fielt, dan is neat skriklik bard.

As jo ​​betwifelje dat it needsaak is om it swimbad te besykjen troch jo bern, jouwe wy it lêste argumint. Bathing is de maklikste manier om in soad, sterke, aktive en frisse bern te groeien.