Yn druven is alles nuttich: blêden, beirs en boaien. In man foar in protte milennia hat net allinne leard om dizze sinnewyn te ferheegjen, sels op ûngelok, mar ek om syn medyske eigenskippen te brûken. Tagelyk wurdt it faak oansteld dat swarte druven mear brûke binne as wite druven. Litte wy besykje te finen wat wat brûkber is foar swarte druven foar it lichem.
Substannen yn swarte druven
De gearstalling fan wyt en swart (read) druven is fergelykber yn in protte respekt. It is lykwols swart dat der in anthocyanic substân is, dy't net allinich kleur foar beienen hat, mar hat ek heilikeigens.
- It útfieren fan wat nuttich is foar swarte druven, is it wurdich omtinken te jaan oan it feit dat de anthocyan beire is mei antitumoer-eigenskippen, it blokkearjen fan de ûntjouwing fan sawol malfere as goed neoplasken.
- Hat anti-inflammatory en antioxidative eigenskippen.
- Opfallend de betiid âldere fan it lichem draacht bydroegen oan it behâld fan 'e elastyk fan' e skippen.
Neist anthocyanine wurdt izeren fûn yn swarte druven, dy't it lichem aktyf beskermje fan 'e bloedearmoed; Potassium, dy't in foardielich effekt hat op 'e aktiviteit fan it kardiovaskulêre systeem en ek in oantal organike sûden dy't in positive ynfloed hawwe op' e aktiviteit fan 'e hiele organisme en op' e fraach oft swarte druven binne brûkber.
Wat is nuttich foar swarte druven mei sied?
De measte druvenûten hawwe bonken, dy't, neffens eksperts, ek profitearje kinne fan it gebrûk fan oalje fan har. Kosmetiker befestigje har positive ynfloed op 'e hûdstipe. Regelmjittich gebrûk fan grape siedpresaboraasjes makket de hûd glêd en samling; Se binne aktyf fjochtsjen fan akne en oare dermatologyske problemen.
In soad skea binne feroarsake troch de reisdier, dy't oanbean wurdt foar gewichtsverlies. Dochs binne druzen in heale kalorieprodukt, en in soad oarsaak mistrouwen: wat kin brûkber wêze foar swarte druven foar froulju dy't sykje om ekstra pounds te heljen, mei hege kalorike ynhâld fan it produkt. In protte stúdzjes en eksperiminten hawwe lykwols befêstige dat it positive effekt fan druiven en tariedingen fan 't op winkensnivo is . Wier, in saakkundige kin in effektive dieet meitsje. De wichtichste betingst fan sa'n proseduere is gjin oare produkten te kombinearjen mei druiven. Dêrnjonken is it needsaaklik om string tidens de oanbefellingen fan diabetes te folgjen oer de organisaasje fan diabetesnoaring.