Yn it fierdere ferline waard pearelsguard tige weardefolle foar har smaak en healingte eigenskippen. Yn it âlde Rome en yn it âlde Grikelân waard leauwe dat dizze pot krêft, fruchtigens, fersterket geastlike kapasiteit en ferheget de stimming.
Yn Ruslân waard pearelguard ferneamd om syn nuttige eigenskippen en dus wie ien fan 'e meast foarkommende gerjochten. Yn 'e hjoeddeiske dei is dit produkt net sa populêr, en omdôch, om't de foardielen fan pearelskrite foar ús sûnens gewoan prikleas binne.
Benefits en skea fan pearelsgriis
Pearl gerrel wurdt as resultaat fan it mûljen fan koarnekoaren, wylst it nuttige eleminten net ferlies dat gerrel fûn.
Nuttige eigenskippen fan pearlgjer:
- Reinigjen . As part fan pear papaas berikt de cellulose , dy't rjochte is op it reinigjen fan 'e mage fan slakken en fermogens, mei help fan ferbouwen. Dêrnjonken is it gebrûk fan pearelsgriis ek yn 'e ferwidering fan' e nieren en gallbladder. It feit dat de porridge kilo-sûker befettet, dy't ferdield is en it slaakjen fan slakken, stiennen en sân út 'e nieren, gallstones en bladder.
- Anti-inflammatory . De ôfkoarting fan dizze kurative groei lanset ûntstekking yn 'e mage, benammen yn it post-GI-traktaat. Se brûke porridge en as in hanthavene agent dat helpe en ferleegje de betingst fan 'e stomke-ulcer, sels yn in fergrutting fan' e sykte.
- Restoratyf . Mei help fan Vitamin A, pearelsgriis behâldt de immuniteit, ferbettere fisuele sûkelade, helpet kjeld te kampjen, fersterket muzikale membranen en befoarderet it yndrukjen fan skealike baktearjes yn it lichem troch de respiratory tract.
- Restoratyf . Pearl gerrel wurdt rekke mei amino-sûr lysine, dizze stof is ûnmisber foar de restauraasje en normalisearring fan it hert, foar de restauraasje, fernijing en groei fan gewiissen. Ek lysine is belutsen by de produksje fan kollagen, ferantwurdlik foar de elastyk fan 'e hûd en sûn hier.
- Antibakteriel . Yn pearelsjers is der in substansje neamd gordecin, dy't brûkt wurdt yn genêskunde om in ferskaat oan fungal skinlike sykten te behanneljen.
Porridge is normaal geweldich metabolisme, ferminderet cholesterol , ferheging fan harsensaktiviteit, hat in bloedreinigjende en ekspektive kwaliteiten, nuttige substanzen dy't dit produkt meitsje, kontrolearje it wurk fan in soad lichemsystemes, listje wat de pearelbalke langer brûke kin.
Mar it is nedich om te fertellen of te sizzen en oer kontraindikaten. It is net genôch om dizze papier te brûken mei ferhege acidity fan 'e mage, mei chronike ferbouwen. Net oanfrege pearelsgroei en swiere froulju, it feit is, yn 'e porridge is gluten, dy't allergyske reaksjes en in ferhege gasfoarming feroarsaakje kinne. Dêrom is it better foar takomstige memmen om in dokter te besjen foardat dit produkt brûkt is.
Kalorie ynhâld fan pearelsgriis
Kalorike ynhâld fan droech pearelsgriis is hiel heech - 324 kcal per 100 g, mar yn dizze foarm brûke wy it net, dus litte wy de kalorie-ynhâld fan '
- Kocht op wetter - 106 kcal per 100 g;
- kocht op molke - 156 kcal per 100 g;
- Kocht op fleiskot - 135 kcal per 100 g;
- mei de tafoeging fan bûter - 170 en mear kcal per 100 g.
Troch it feit dat gerrelaspoar langer honger ferlient, silt it lichem mei wichtige nutritionele kompensaasjes en is in leech kalorieprodukt, it waard erkend as in poerbêste jachtstokker. Pearl gerrelje kin yn it menu opnommen wurde as it gewicht ferliest, it sil helpe om it probleem te oerlizen fan tafersjoch, en tagelyk fersterkje ymmuniteit en ferbetterje de totale kondysje fan it lichem.