Anhedonia is in syndroom fan mangel fan freugde. As in persoan net in noflike gefoel ûntfange kin as tagong mei famyljes, probearje lekker of iten of nije yndrukken, dan is it probleem krekt dit. Yn it ramt wurdt anhidonia beskôge as ien fan 'e meast wichtige symptomen fan depresje .
Angodonia: Symptomen en oarsaak
Angedonia sneunet ûngeduld: yn earste ynstânsje sille jo leafste dingen ferliede en bliuwe bliid om te bringen. Dêrnei bliuwt it út dat alles yn 't algemien, it hiele libben yn al har manifestaasjes, bedrige hat. Nimmen fielt. Der is gjin manier om op syn minst in bytsje lok te finen, ek as jo it oanboske skip ate of in âlde treflik freon fine. En sels de kado's, krekt as net genôch, wienen net in "persoan" yn 'e steat fan anhidonia. Faak wurdt dit begelaat troch orgasmyske anhidonia - de ûnfermogen om genietsje fan genietsje te kinnen.
Sadwaande is anhidonia in geweldich libbensfergiessyndroam. In soad is it sa wichtich foar in persoan om te lulkjen en bliid te wêzen! Sûnt is it libben sels gjin betsjutting te hawwen.
It docht bliken faak dat paranoia en anhidonia nau besibbe binne. Bygelyks, in persoan foar in lange tiid wie yn in steat fan krêftiger stress, en dan wie der in gewelddoarm - en alles waard griis, net te leauwen, bliid sûnder de eftergrûn fan 'e spanningen dy't er erfgenamden.
Dochs is der ek in kategory fan minsken dy't, fanwege har net-pessimistyske perspektiven oer it libben, gjin kâns hawwe om it libben te genietsjen. Dit binne frij seldsume gefallen, mar soms komt it.
Dizze sykte yn algemiene gefolch is dat it harsens gjin "pleziercentrum" wurket, it lichem fynt endoprins en serotonine - hormonen fan freugde. As regel is it om dizze oarsaak út te fieren dat de behanneling rjochtet.
Anhedonia: behanneling
Yn 'e frage hoe't jo anhedonia behannelje, binne der twa wichtige opsjes. Ek as jo in frjemd skeptik binne, is it leare earst de earste te besykjen, en allinich de - twadde. In protte minsken wolle har sels diagnoaze sette, wêrtroch't se net hawwe, sa gau't der in problemen yn it libben binne. Dêrom, om te begjinnen, krekt as gefal, probearje ienfâldich en betelber.
1. Unôfhinklike mêden
Yn 'e begjinste etappe kin in persoan himsels helpe. Om dat te dwaan, moat hy alles dwaan om syn libben yn oerienstimming te meitsjen neffens syn frjeonen. Alderearst moatst genôch tiid fine foar sliep (op syn minst 8 oeren deis) en tafoegje yn de dieetprodukten dy't bydrage oan de produksje fan serotonin of drage it yn josels: dy binne bananen, orangen, sûkelade. Sjoch op komyske cartoons of komedi's. Kies tiid foar jo tichte minsken en keapje jo nije dingen - en doch it net eare, mar rêstich en mei wille. In protte minsken wurde goed holpen troch aktyf sport of dûnsjen.
2. Besykje in dokter
As alles wat jo dien hat, jo jo net bliid jaan, dan is it wurdich om te spyljen nei in spesjalist. It is it bêste om fuortendaliks nei medyske metoaden fan behanneling te skeakeljen, mar earst nei de psychotherapeutyske techniken dy't moderne kliniken jo in grut ferskaat oanbiede. As jo in goede dokter krije, sil hy de kursus fan jo behanneling maklik meitsje en helpe jo fluch werom nei in normale, lokkich libben.
Nettsjinsteande it feit dat it maklik is om oertsjûge reklame fan ferskate medisinen te finen op it ynternet dat jo in anhidonia krijt en sûnder in reekaard foar hiel gewoan jild ferkeapet, tink it sinne. Mar oertsjûgjend is it sein yn reklame oer de effektiviteit fan 'e middels, it is nutteloze of sels gefaarlik om sokke produkten te keapjen. Gjin tablets, pillen en siroopen fan anhedonia sûnder in konsultaasje fan dokter kinne net aksepteare wurde!