Om de fraach te beantwurdzjen hoe't berja de nuttichste is, sil sels in spesjalist it dreech fine - elts hat syn eigen eigenskippen en foardielen. It is lykwols noch mooglik om de meast ryk yn medisinen en vitaminen te identifisearjen, dizze kado fan natuer.
Nuttige eigenskippen fan bosken en túnbeammen
- Grutsjen yn 'e noardlike bosken fan brokkels - in boarne fan unike stoffen, ûnder oaren organike sûden, kateken, flavonoïden en oaren. Cranberries binne in krêftich natuerlike antibiotika, it is net foar neat dat in drank fan dizze beammen oanbean wurdt as in effektive remedy foar kjeld. Cranberry is nuttich foar syktearen fan 'e genetyske sfear, fraktiliteit fan kapillaren, magekrêften. Fan tiden ôf waarden kranebieren neamd "de berry fan jeugd", en al moderne wittenskippers hawwe útkundige dat it antioxidantens it tal heulprodukten grutter is.
- Waldwâlders wiene ek yn Ancient Greece. It bestiet út izeren, vitaminen fan groep B, folik en nicotinêre soersten, rutin. Meitsje aardbeammen oan foar soargen foar ferskate sykte. It is nuttich foar sykten fan it nervous en sirkulatorsysteem, problemen mei de mage, urolithiasis. Unreplikbere aardbeammen en fersterke immuniteit .
- Raspieren binne brûkber net allinnich foar beien, mar foar oare parten fan 'e plant. Berielen befetsje magnesium, sink, izer, folsäure, kalsy en in protte oare aktive stoffen. De meast foardielige raspberry docht op 'e skyddrinnen, bloedfetten en it frouljuswervensysteem. Foar manlju binne dy beienen ek nuttich - se pacht op in heech nivo. Mei in kjeld, raspberry sloech de temperatuer goed en remst de toetsen troch swit.
- Bloeberry foar de hege ynhâld fan anty-oxidants wurdt faak de keninginne fan beie neamd. Mei tank oan de pektins dy't yn dat binne, binne blueberries tige effektyf it lichem, lykas radionuclides en swiere metal salts, reinigje. Dêrnjonken fersterkje bloeberries de skippen, helpe it each opsjen, fersterkje fersterkje, sliepe de aging fan sellen.
- Blackcurrant is ien fan 'e erkende lieders yn' e ynhâld fan vitamine C. It is nuttich foar soarchske berry yn anemia, nierstiennen, bladderûntstekking, kjeld, fraktiliteit fan skippen, Alzheimer's .
- Cherry wurdt algemien brûkt yn folksmedizin sûnt âlde tiden. Dizze berry befettet in soad potassium, sadat it oanjûn is foar gebrûk yn sykten fan it nervensysteem. Cherry kin bliuwend stopje, it wurk fan 'e mage en darm stimulearje, stopje de ûntwikkeling fan onkology.
Wa't wûnders hokker briede nuttich binne foar de lever, moatte jo wite dat dizze beoardiel is ûnder lieding fan barberry . It is ûnmisber foar hepatitis, cholecystitis, cholelithiasis. Dêrneist is de lever nuttich foar bromberens, reade en swarte chokeberry, fûgel, honeysuckle, hawthorn, dogrose, irgan, fûgel kirst.