Problemen mei it gastrointestinale traktaat is net in reden om jo favorite leukste soarten te jaan. It is needsaak om te witten hokker jild foar de diagnoaze fan reitsjeale syndroam wêze sil. Mei de goede oanpak kin it menu mei sokke in ynsidige sykte lekker wêze en ôfwikselje.
Hoe kin it reageare syndroam sjen?
As sokke problemen ûntsteane, binne in soad ynteressearre yn oft it mooglik is te reitsjen fan reageare syndroam . Mei de krekte en tydlike foarsjenning fan needsaaklike medyske soarch hat de pasjint elke kâns om de sykte fuort te heljen. It is wichtige tydlike diagnostyk, om't mei dizze diagnostyk in protte feroaringen yn 'e funksjes fan' e grutte darm en it nervensysteem binne.
Neist ferskine ferskate symptomen yn gefal fan konstante stresses, fysike fatigens en hormonale mislearring. Om yn 't tiid te heljen is it wichtich om te witten oer de tekens fan' e sykte. Under de wichtichste symptomen:
- discomfort yn 'e darm;
- stânfêst en soms krampend pine;
- alternaasje fan ferbouwen en diarree;
- ûntstekkingen fan defekaasje;
- sensaasje fan bloedearjen.
Wat kinne mei reizend darmsyndroat te iten wurde?
Foar it sûn funksjonearjen fan it digestive trakt, net allinich it brûken fan medisinen, mar ek de observaasje fan it die is wichtich. Minsken mei sa'n ûngeunstige diagnoaze binne earst ynteresseard yn hoe't se mei it reitsje fan 'e ferrassende darmsyndroam te iten. Der is in dieet fan irritable darmsyndroom en diëtarregels:
- Eart regelmjittich, yn lytse mânten en needsaaklik yn lytse dielen.
- Jo moatte langer ite.
- De trochsneed kalorike ynhâld per dei moat sa'n 2500 kaloaren wêze.
- Yn it fied om kofje te beheinen, kofje, swiete fizzy dranken.
- Reflaeje alkohol, behâld en geweldige fiedings.
- Fergrutsje it gebrûk fan fibers, omdat it wetter opnimme kin en it hûd opnoarme, it ferleegjen fan spasmen.
- As basis fan in dieet op dy sykte wurdt de twadde of fjirde diaken nommen. It is lykwols fan belang om net te ferjitten dat sels-medikaasje ûnfeilich is foar sûnens en dus is it needsaaklik om it dieet yn te foarinoar koördinearjen mei in spesjalist.
Diëtte yn 'e ferrassende darmsyndroem mei flatulaasje
Wat moat wêze mei in sykte as soarte fan ûnrjochtbere syndroom syndroom en nutrition, net alle pasjinten witte. Doctors advisearje iten faak en net hiel grut parten. Under de tastien binne produkten:
- produkten fan molke;
- grenades, aprikotten, prúnjes;
- sieraden (útsein foar jellen en pearelsgriis);
- omelet, sêft boude aaien;
- crackers;
- ferwiderje mei wettersassen.
Under ungelokken produkten:
- beans;
- produkten mei sjippe ynhâld;
- kûde, radys, ierappels, radys;
- poddielen, sipel, knoflook;
- sâlt, marinearre produkten;
- melk en smaak fan alle fette ynhâld;
- alkohol;
- hurd-gekke eieren;
- frisse pasties;
- semi-fertroude produkten;
- grien en enerzjy.
Diät mei irritearre dieren mei pynsyndroam
In wichtige rol wurdt spile yn it ûnreplikbere darmsyndroam mei nourishment. Pain kin yn dit gefal foarkomme omdat de darmste muorren sinkt. Om pine út te sluten, moatte jo lytse portions hawwe, mar faak. Tee en kofje wurde ferfangen troch ôfskieding fan fûgelkryst of mei lingonberry compôt. It is better om folsleine melk te fersmiten, mar it is tastien om iten en joghurt te iten, mar it is wichtich om de maat te beoardieljen en sûne iten yn moderaasje te iten.
De behanneling fan ferrottende darmsyndroam mei diarree
De behanneling fan sykten fan 'e gastrointestinale tract moat altyd komplek wêze. Om de sykte te ferslaan, moatte jo medikaasje nimme en rjochtsje iten. It is wichtich om te begripen dat yn 'e diagnoaze fan ûnrjochtbere syndroam - dieet mei diarree needs to be observed. Dus, yn 'e ferwidering moatte jo ite, hynstestje ite en it fetje fan' e dieren en alle diarreeaasje fan 'e jild:
- juices;
- Nuten, droege aprikotten, pruien, sâlt en sied;
- brea (roggen);
- molke.
Doctors advisearje it beheine:
- sûker en sûker;
- kofje, sûkelarje, sûkerjen.
It menu moat wêze:
- apples;
- Bananen;
- potatoes.
Irritable Bowel Syndrome - Diet mei ferstipaasje
Sels as in enttjende diagnoaze klinkt, it earste ding dat de pasjint de dokter freegje moat, is de ideale nourishment foar irritabel darmsyndroam. As der problemen binne mei de hûd, griente en fruchten moatte elk deis minstens fiifhûndert grammes ite. Wannear it bloedearjen, it is better om har te kooe. As de stoel ferlern is, is it wichtich omtinken te jaan oan de bedriging fan floeiende fliissjen - it is needsaaklik om safolle drinkt wetter mooglik tagelyk drinken sûnder gas. It rigelmenu fan 'e pasjint kin as folgjende wêze:
- Moarnsiten : melkpaas (oatmeal), tee.
- Snack : fruit salade (apples, peach, kiwi en yoghurt), sûch út plums.
- Miel : fisale sop, jellen pap, beef azu, beetroot salad , compote, swart brún.
- Nachte snack : frucht (apples).
- Miel : ragout, hûnbrêge (bakte), salade, tee.